来月经少了可能是正常现象、饮食因素、贫血、子宫内膜异常、多囊卵巢综合征等造成的。建议及时就医，并根据原因进行针对性处理。
1.正常现象
如果患者年龄较大，可能会出现月经变少的情况，这属于卵巢功能衰退，无需进行治疗。
2.饮食因素
如果患者长期保持食用辣椒、芥末、冰淇淋等辛辣、生冷刺激性食物的习惯，则可能出现内分泌失调，从而造成体内激素水平的波动。此类患者可通过调整饮食结构达到缓解效果。
3.贫血
贫血患者通常会有眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，所以月经变少可能是贫血导致的。此类患者可遵医嘱使用硫酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
4.子宫内膜异常
若患者体内激素水平产波动，则会影响子宫内膜，进而影响月经周期，出现月经量少的情况。此时应注意休息，保证充足的睡眠，有助于改善不适。
5.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征多由遗传、环境因素影响导致，常伴随有月经异常、肥胖、炎症等症状，而月经异常一般表现为月经量少，可遵医嘱使用溴隐亭、炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗，以达到缓解效果。日常生活中，患者要多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
