忧郁症的症状主要包括情绪方面、认知方面、躯体方面、行为方面等。
1.情绪方面
患者会持续感到情绪低落、忧伤、沮丧,对以往喜欢的事物丧失兴趣,体验不到快乐。这种情绪低落状态并非短暂出现,而是长时间且较为稳定地存在,严重影响日常生活和工作。
2.认知方面
患者往往会出现注意力难以集中、记忆力下降、思维迟缓等表现。他们可能在思考问题、学习新知识或完成日常任务时感到力不从心,效率明显降低。
3.躯体方面
可能有睡眠障碍,如入睡困难、多梦易醒、早醒等;还可能出现食欲改变,要么食欲不振导致体重减轻,要么过度进食导致体重增加;身体容易感到疲劳、无力,即使休息后也难以缓解;此外,还可能伴有头痛、背痛等各种不明原因的疼痛。
4.行为方面
患者行动变得迟缓,动作减少,不愿参与社交活动,喜欢独处,严重者甚至可能出现自我封闭的状态。言语也会减少,表达能力下降。
当这些症状持续存在且较为严重时,应高度重视,及时寻求专业的医疗帮助和治疗,以改善患者的状态,提高生活质量。