青春期长痘常用的治疗方法为保持皮肤清洁、注意饮食、避免挤压痘痘、使用药物治疗、光疗等。
1.保持皮肤清洁
使用温和的洁面产品,早晚各洗一次脸,去除皮肤表面的油脂和污垢,但不要过度清洁,以免刺激皮肤分泌更多的油脂。
2.注意饮食
少吃高糖、高脂肪、辛辣、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘
挤压痘痘会导致炎症扩散,留下疤痕。如果痘痘已经成熟,可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液,但要注意不要挤压痘痘周围的正常皮肤。
4.使用药物治疗
可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物,也可以口服阿莫西林、异维A酸等药物进行治疗,但是药物需要遵医嘱进行合理的使用。
5.光疗
红蓝光疗可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长,减轻炎症反应,促进痘痘的愈合。