如果本身就有早上洗头的习惯且洗完头后无任何不适症状，早上一般可以洗头；但如果无早上洗头的习惯，或者本身存在偏头痛、低血压等情况，早上则不可以洗头。
1.可以
每个人的生活习惯存在差异，有些人已经养成早上洗头的习惯，并且每次洗头后并没有出现头晕、头痛、头皮瘙痒等不适症状，这种情况下早上可以洗头。因为这部分人的身体已经适应了这一习惯，洗头后的清爽感还有助于提神醒脑。
2.不可以
对于没有早上洗头习惯的人而言，则应该避免在早上洗头。因为早晨的气温通常较低，尤其是冬季，如果在没有完全适应的情况下突然在早上洗头，头部会受到寒冷刺激，导致血管收缩，进而引发头晕、头痛等不适症状。
对于患有偏头痛、低血压或血液循环问题的人而言，早上洗头会加重症状。偏头痛患者可因头部受到冷水刺激而诱发或加重头痛；低血压患者可因洗头时血液循环加快而感到不适；而血液循环问题的人则可因头部血管受到刺激而出现血液循环障碍。
综上所述，早上是否可以洗头应结合具体情况分析。无论在何时洗头，洗完后都应及时将头发吹干，湿头发容易使头皮和头发受凉，增加感冒的风险。其次，洗头时不要用力过猛地揉搓头皮，以免损伤头皮和毛囊。正确的洗头方式是用指腹轻轻按摩头皮，同时洗发水的用量也要适中，不要过多或过少。
