膝盖关节疼痛可能由关节炎、损伤、滑膜炎、髌骨软化症、过度使用等多种原因引起。
1、关节炎
如骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎常因关节软骨退变、磨损而引发,多见于中老年人,过度负重、肥胖等可加速其发展;类风湿关节炎则是自身免疫性疾病,可导致关节滑膜炎症、侵蚀软骨和骨组织。
2、损伤
包括半月板损伤、韧带拉伤等。运动不当、外伤等可能造成这些损伤,会出现疼痛、肿胀、活动受限等表现。
3、滑膜炎
可因创伤、感染、自身免疫等因素引起,滑膜炎症会导致关节积液、疼痛和肿胀。
4、髌骨软化症
多由于髌骨软骨面慢性损伤,主要表现为膝前疼痛,在上下楼梯、下蹲等动作时加重。
5、过度使用
长期进行高强度运动或重体力劳动,使膝盖承受过度的压力和磨损,容易引起疼痛。
建议患者当出现膝盖关节疼痛时,应及时就医,进行详细的检查如X光、磁共振成像(MRI)、血液检查等,以明确病因,并采取针对性的治疗措施。同时,要注意休息,避免过度负重和剧烈运动,可适当进行热敷、按摩等缓解症状。在日常生活中,保持健康的体重、合理运动、注意关节保暖等,对保护膝盖关节也非常重要。