宫外孕即异位妊娠，异位妊娠一般算小月子，因为异位妊娠流产后可对身体产生损伤，也可影响心理状态，女性需要一段时间的休息调养身体以及调整心态。
异位妊娠是指受精卵在子宫腔以外的部位着床，如输卵管、卵巢等。这种情况下，随着胚胎的发育，会导致输卵管破裂、出血等严重后果，需要紧急医疗干预。在传统观念中，“小月子”通常指的是女性在流产或自然流产后的一段时间内，需要特别注意休息和调养身体，以促进身体的恢复。这段时间一般被认为是一个月左右，但具体时长因人而异。
从生理角度看，异位妊娠虽然不同于自然流产或人工流产，但同样需要手术或药物治疗来终止妊娠，并对身体造成一定的损伤。因此，在异位妊娠治疗后的恢复期内，女性同样需要特别注意休息、保暖和营养补充，以促进身体的恢复。从这个角度看，异位妊娠后的恢复期可以视为一种“小月子”。
从心理角度看，异位妊娠不仅会给女性的身体带来伤害，还可能对其心理造成较大的影响。如焦虑、抑郁等情绪反应在异位妊娠患者中较为常见。因此，在异位妊娠治疗后的恢复期内，女性同样需要得到家人和社会的关爱与支持，以帮助其度过心理难关。从这个角度看，将异位妊娠后的恢复期视为“小月子”，也有助于女性更好地调整心态，促进身心健康的恢复。
异位妊娠治疗后的女性需要保证充足的休息时间，避免过度劳累和剧烈运动。建议卧床休息一段时间，并根据自身情况逐渐增加活动量。饮食应以清淡、营养为主，多摄入富含蛋白质、铁质、维生素等营养素的食物，如鱼肉、猪肝、青菜等，以补充身体所需的营养物质。由于异位妊娠手术后女性身体抵抗力较差，容易受凉感冒。因此，在恢复期内要注意保暖，避免受凉。
