一咳嗽就尿裤子即压力性尿失禁,这种现象常见于女性,可通过生活方式调整、行为治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
保持健康体重,避免过度肥胖;改善饮食习惯,预防便秘,减少因腹压增加而诱发的尿失禁。
2.行为治疗
日常生活中减少增加腹压的活动,如弯腿屈膝、屈膝抬腿等,必要时可进行盆底肌锻炼,如凯格尔运动,或联合盆底肌电刺激,增加盆底肌肌肉的力量,提高尿道关闭压,改善控尿能力。
3.药物治疗
在医生指导下,可服用α受体激动剂,如可乐定、奥曲肽、米多君等,以增加尿道阻力,缓解尿失禁症状。但需注意药物副作用,并遵循医嘱用药。
4.手术治疗
对于中重度压力性尿失禁患者,可考虑手术治疗,如阴道无张力尿道中段悬吊术,通过固定尿道和增加尿道闭合压来改善症状。