糖尿病前兆包括口渴多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒、乏力等,这些症状不具有特异性,易被忽视或误诊。如有类似症状,尤其是高危人群,应及时就医检测血糖。已患糖尿病者应积极控制血糖,预防并发症,注意饮食健康、适量运动、保持良好生活习惯。
1.口渴多饮
由于血糖升高,导致体内水分丢失,患者会出现口渴的症状,饮水量增加。
2.多尿
血糖升高会导致肾脏滤过的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿,从而出现多尿的症状。
3.多食
由于胰岛素分泌相对或绝对不足,导致细胞内能量缺乏,患者会出现饥饿感,进食量增加。
4.体重下降
由于胰岛素分泌不足,细胞内能量缺乏,患者会通过分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致体重下降。
5.视力模糊
高血糖会导致晶体渗透压改变,引起屈光改变,从而导致视力模糊。
6.皮肤瘙痒
高血糖会导致皮肤含糖量增加,刺激皮肤,引起皮肤瘙痒。
7.乏力
由于体内能量供应不足,患者会出现全身乏力的症状。
8.其他症状
部分患者还会出现阳痿、腹泻、便秘等症状。
需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,也不一定具有特异性,有些症状可能与其他疾病相似,容易被忽视或误诊。因此,如果出现上述症状,尤其是有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危因素的人群,应及时就医,进行血糖检测,以明确是否患有糖尿病。
此外,对于已经患有糖尿病的患者,应积极控制血糖,预防并发症的发生。控制血糖的方法包括饮食控制、运动治疗、药物治疗等,患者应在医生的指导下进行治疗,定期监测血糖,避免血糖波动过大。同时,患者还应注意饮食健康,适量运动,保持良好的生活习惯。