判断来月经了的方法：阴道出血、伴随症状、月经周期、绝经年龄、健康状况等。
月经是女性生殖系统周期性变化的一种生理现象，是生育期妇女重要的生理特征。以下是判断真的来月经了的一些方法：
1.阴道出血：这是最明显的特征。月经通常是周期性的阴道出血，间隔时间一般为21至35天，平均约为28天。出血量因人而异，一般持续2至7天。
2.伴随症状：在月经期间，女性可能会出现一些伴随症状，如下腹坠胀、乳房胀痛、情绪波动等。这些症状通常在月经开始前出现，并在月经期间逐渐减轻。
3.其他因素：除了上述症状外，还可以考虑以下因素来判断是否来月经了。
月经周期：如果女性的月经周期规律，并且上次月经结束后有性生活，那么月经延迟可能是怀孕的信号。此外，一些妇科疾病、压力、体重变化、药物等也可能影响月经周期。
绝经年龄：女性的绝经年龄通常在45岁至55岁之间。如果女性已经超过绝经年龄，并且出现阴道出血，可能是妇科疾病的信号。
健康状况：如果女性患有其他疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能会影响月经的正常来潮。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，如果对月经情况有任何疑虑，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，对于青春期少女和更年期妇女，月经的变化可能更为复杂，需要特别关注和咨询医生的建议。
总之，判断真的来月经了需要综合考虑阴道出血、伴随症状、月经周期、绝经年龄和健康状况等因素。如果对月经情况有任何担忧或疑问，应及时咨询医生，以便进行进一步的检查和诊断。
