酸奶不能和什么一起吃

喉咙发炎后，有很多东西都不想吃，也不能吃，因为这类食物通常会刺激喉咙，出现剧烈疼痛。有些质地比较硬的食物，在吞咽的时候食物会刺激咽喉部，导致喉咙处更加疼痛。酸奶质地较稀，口味酸甜，在喉咙发炎时可以喝吗?在喉咙发炎期间，主要是不能吃辣的、刺激性大的食物，比如

产妇在坐月子期间是可以喝酸奶的，但产妇坐月子期间抵抗力比较弱，胃肠功能不是特别好，所以建议喝常温的酸奶会比较好，不建议喝从冰箱里拿出来冷的酸奶，以免引起胃肠道不适。在坐月子期间，不介意喝冷饮，且吃辛辣刺激性的食物，可能会引起急性的胃肠道不适。

胃炎可以喝酸奶，酸奶是经过有益菌发酵后的饮品。不但营养丰富，还容易消化。其内含有人体所需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，尤其含有的钙比较丰富，可以预防骨质增生，骨质疏松。胃炎的患者不要喝在冰箱储存，凉的酸奶，有些人群不能饮用奶制品，饮用后会出现恶心、泛

酸奶建议不要空腹喝，首先酸奶大部分为冷藏食物，如果空腹饮用以后，常会导致腹痛、腹泻等症状。除此以外，对于本身患有胃食管反流病以及胃炎的人来说，空腹喝酸奶可能会导致反酸、烧心等症状加重。建议饭后再饮用酸奶，这种情况下，酸奶营养物质可以充分地被人体所吸收，且极

痛风是可以喝酸奶的，酸奶只不过比普通的奶含糖量高。只要日常饮用量在300毫升左右，对人体的身体健康，以及尿酸的代谢没有明显影响。鼓励患者多食用新鲜水果、蔬菜；痛风患者要避免进食红肉，如牛肉、猪肉、羊肉、狗肉等。同时，大量饮用白开水，绝对要戒烟戒酒，保持良好作

来月经期间是可以喝酸奶的，酸奶当中含有大量的益生菌，喝了以后可以增加食欲；另外可以调节胃肠的功能，在来月经期间喝酸奶对月经是没有影响的。但是有的人来月经期间非常怕凉，可以将酸奶稍微的温一下，只要不是太凉喝就可以了，避免造成胃部的不舒服。

酸奶要是过期的十天是不能喝的。酸奶里面的营养物质主要是蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、电解质含有量比较多，特别是还含有一定量的益生菌。益生菌的存活，对条件、时间、温度都有一定的要求。若是超过了保质期十天，益生菌活性已经变消失。另外，蛋白质以及一些脂肪也会发

孩子经常喝酸奶是有好处的。酸奶是补钙的食物来源，酸奶当中的钙含量丰富，而且容易消化吸收；酸奶当中含有比较丰富的益生菌，能够有效地调节便秘。酸奶是经过牛奶发酵而成的，有一部分孩子可能由于乳糖不耐受无法食用牛奶，这时候就可以喝酸奶，喝酸奶可以避免乳糖不耐受的情

正常来说，不建议给孩子空腹喝酸奶。空腹喝酸奶，乳酸菌容易被胃酸杀死。建议饭后两小时再给孩子喝酸奶是比较好的，当然也要根据孩子的具体情况来决定。如果孩子出现消化不良，这时候可以给孩子空腹喝酸奶，空腹喝酸奶有助于消化，改善消化不良的情况。

女性在怀孕期间是可以适当喝酸奶的，如果女性在孕期出现营养不良、轻微便秘等情况，可以适当的喝酸奶，酸奶能够起到一定的润肠，通便等等功效。另外，女性在怀孕期间如果出现高血糖情况，最好不要再服用酸奶；女性在怀孕期间也应该尽量避免喝冷冻酸奶。