腰椎间盘突出小腿肿胀

病人患有腰椎间盘突出症，采取保守治疗，是以休息静养为主。可以嘱咐病人硬板床平卧，减少腰部的活动；同时注意腰部保暖，可以进行骨盆带牵引，增大腰椎椎体间隙，减轻缓解肌肉内的压力；或者辅助在腰部进行推拿按摩、针刺、理疗、烤电；也可以外敷跌打损伤的膏药，都可以使病

腰椎间盘也就是腰椎与腰椎的椎体之间的一个结构，是由纤维环和髓核组织构成，称为椎间盘。椎间盘是含有水分的有弹性的一个结构，是躯干缓冲的一个组织。随着年龄的增长或者外伤，可以导致椎间盘的水分逐渐的脱失导致弹性下降，髓核朝不同的方向突出可以对神经造成激惹引起疼痛

腰椎间盘突出的症状包括以下几个方面，第一是腰疼，特别是中央型的腰椎间盘突出，可以明显地导致腰疼，可以伴有双髋部以及臀部的疼痛。第二个症状是坐骨神经痛的症状。常可以导致一侧下肢的麻木、疼痛，常为从臀部一直沿着大腿后侧放射到小腿或者是足背、足底的麻木、疼痛的症

腰椎间盘突出症容易导致患者出现腰痛乃至下肢麻痛的症状。大部分腰椎间盘突出症的患者表现为腰痛以及一侧下肢放射性麻痛，也有部分患者可出现腰痛及双下肢交替性麻痛，这主要和患者腰椎间盘突出的部位不同所导致。大部分患者腰椎间盘突出是以单侧突出为主，也有少部分患者突出

腰椎间盘突出症的患者是可以进行跑步锻炼的。不过需要特别指出的是，主要针对的是恢复期的患者，此时患者一般无明显腰痛及下肢麻痛症状。为增加腰肌力量及改善下肢麻痛症状，可适当进行跑步锻炼。一般建议以慢跑为宜，不建议进行剧烈的运动。如果是腰椎间盘突出急性期的患者，

腰椎间盘突出是否需手术，主要取决于患者的症状。如果腰椎间盘突出已经明显的刺激到脊髓，影响到患者马尾神经功能障碍，如大小便功能障碍及出现性功能障碍等，建议及时手术治疗。临床上也见到部分椎间盘突出的患者，仅仅表现为腰痛及轻度的下肢麻痛，此部分患者可建议保守治疗

在病人患有腰椎间盘突出症后，特别是在急性期，是不能够进行跑步锻炼的。因为在跑步锻炼时，人体的腰部会反复受外力刺激，就会加大腰椎管内的压力，加重对硬膜囊和神经根的刺激，使病人的临床症状会更加明显严重。所以在病人出现腰间盘突出症后，需要停止活动，硬板床平卧。腰

一般情况下下腰并不能治疗腰椎间盘突出症。建议患有腰椎间盘突出症的患者，不要采用这样的方式来治疗腰椎间盘突出，因为腰突会导致患者腰椎不稳定，下腰时会引发严重的后果。患者及时到骨科就诊，在专业的医师指导下进行正规治疗。在平时多卧床休息、多睡硬床板、及时制动，不

在临床上腰椎间盘突出压迫神经导致腿麻，说明压迫神经时间比较久或者症状比较严重。因此，想要改善腰椎间盘突出压迫神经导致腿麻情况，首先要解除压迫问题，可以进行手术或者是保守治疗，也可以配合药物治疗，例如服用活血化瘀、活血行气的药物。建议患者去康复科进行治疗，采

腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期阶段。此时其纤维环尚未破裂，髓核尚未突出，神经受压症状尚不明显，其治疗的方式主要取决于患者的症状表现。如果患者尚无明显不适，可建议患者多注意休息，避免劳累，睡硬板床休息，注意腰部防寒保暖。第二、如果患者出现腰痛或者下肢麻痛症