肩周炎小妙招

肩周炎这种疾病的发生和后天因素相关，劳累劳损所导致的。治疗方法主要是选择物理治疗，比如选择针灸，通过间断的进行局部的针灸治疗能够减轻症状。在平时也应该注意休息，不能负重或者是劳累，以免导致局部不适症状的加重。同时也可以配合外用药治疗，包括止痛的药物或者是改

临床上治疗肩周炎效果比较快的方式是臂丛麻醉下手法松解，通过手法解除周围粘连。患者手法松解后要积极主动的进行康复训练，比如背手、摸高、外展肩关节，能够有效的预防松解后的组织再次发生粘连。很多肩周炎患者术后畏痛不敢坚持锻炼，则容易再次发生粘连，不利于治疗效果。

肩周炎吃的药物有两种，第一种是缓解疼痛的药物，常见的缓解疼痛药物有两种，一是非甾体类抗炎药物，比如塞来昔布、双氯芬酸钠等。还有一种是阿片类的药物，现在能买到的是氨酚羟考酮。患者通过服用止痛药物之后，不痛的情况下可以积极、主动地进行康复训练。第二种药物是消除

如果单纯的贴膏药，不配合手法或是自己积极、主动的康复训练，肩周炎的治疗效果是不好的。肩周炎主要是因为肩关节周围软组织发生粘连引起的。肩周炎的治疗方法有很多，主要包括口服消炎镇痛药治疗、物理治疗、痛点局部封闭治疗、按摩推拿、自我按摩等。

肩周炎最快速的止痛方法，是通过肩关节周围的痛点，封闭注射少量激素类药物，缓解疼痛。此类治疗方法往往比口服药物或贴膏药的效果更好。对于肩周炎，注射药物无法缓解疼痛时，如果粘连比较严重，可以进行麻醉下手法松解治疗，医生帮助患者松解开粘连周围组织。此类情况下，再

肩周炎第一个症状是肩部疼痛、肩关节周围的疼痛，并且疼痛多数是慢性、持续性发作，呈逐渐加重的趋势，以夜间为主。第二个症状是肩关节活动受限。比如外展、内收、旋转各个方向的运动，明显的受限。第三个症状是肩部压痛。包括三角肌、颈肩岗下肌、岗上压痛。第四个症状是肩关

肩周炎的康复措施包括： 第一、积极治疗。可以通过放散式、发散式冲击波治疗，还可以进行中频脉冲治疗、超声波治疗，此类理疗方法都比较有效的。传统的中医蜡疗、针灸也可以缓解症状。第二、积极、主动进行康复训练。早期粘连的程度较轻，通常情况下应鼓励患者带痛训练，练习

肩周炎的治疗最常见的是理疗，通过中频、脉冲、电刺激治疗，再加上按摩、针灸等缓解症状。早期肩周炎的患者程度较轻，通过主动锻炼，比如摸墙、爬高或者背手，可以逐渐缓解粘连、疼痛症状。如果治疗效果不佳，患者可以在麻醉无痛下，通过手法将粘连松解开。因为肩关节疼痛是肩

肩周炎也称之为冻结肩和五十肩，是一种肩关节周围疼痛伴有运动障碍的慢性疾病。部分患者有明显的诱因，比如牵拉伤等，牵拉到肩关节时就会出现明显的疼痛感。肩周炎最主要的临床表现有两个，第一个是肩关节疼痛，第二个是活动受限。但并不是所有的肩关节疼痛，都会被诊断为肩周

肩周炎很常见，发作时肩膀酸疼难忍，经常在夜里发病，发病时关节活动受限，行动能力明显降低。肩周炎的出现，基本都是软组织退化引起的，退化会引起病变。也有人是因为姿势不当，才出现了肩周炎。肩周炎治愈比较难，只能通过一些方法缓解疼痛。按摩可以缓解肩周炎疼痛。在发病