肩周炎疼痛怎么办

管理员 2025-06-29 16:49:54 1

肩周炎很常见,发作时肩膀酸疼难忍,经常在夜里发病,发病时关节活动受限,行动能力明显降低。肩周炎的出现,基本都是软组织退化引起的,退化会引起病变。也有人是因为姿势不当,才出现了肩周炎。肩周炎治愈比较难,只能通过一些方法缓解疼痛。

按摩可以缓解肩周炎疼痛。在发病时,可以用手揉捏疼痛部位,也可以轻轻敲击肩膀,按摩两到三分钟,就能缓解痛感。在按摩后,可以再做热敷,用热毛巾捂住疼痛的位置,捂五分钟左右,明显感觉疼痛感减轻。

针灸或者艾灸也能缓解疼痛。这两种方式通过刺激肩膀的穴位,来促进血液循环,也能让经脉更加通畅,有活血通络的效果。做完针灸和艾灸后,要注意保暖,不能让肩膀受风,还可以吃一些活血化瘀的药膳,来增强疗效。

对于疼痛感比较强的情况,吃药是最快的。吃消炎药不仅能缓解疼痛,也能调节炎症反应,降低疼痛复发的概率。痛点封闭法也是治疗肩周炎疼痛的方式,就是将药物在疼痛部位注射,能迅速止疼和消炎,但这种方法不能经常用。

点赞
相关资源

怎么判断是不是肩周炎 2025-06-29

想要判断是否是存在着肩周炎,通常要根据以下几种症状和检查来进行:首先,确定是否存在着肩关节的功能受限,肩关节功能受限有可能是肩周炎,但是如果肩关节功能不受限,不会是肩周炎。其次,从影像学上进行辨别。因为肩周炎和肩袖损伤都会导致肩关节明显的疼痛症状,肩周炎在


肩周炎疼痛怎么办 2025-06-29

肩周炎疼痛是一个非常困扰患者的问题,甚至有的患者因此会出现心理上的问题,会出现抑郁、焦虑,非常痛苦,严重影响工作和生活,所以控制疼痛对肩关节治疗是一个非常重要的手段,包括对后续康复锻炼的支持,也起到一个前期非常垫基础这样一个作用。疼痛来讲,第一点还是我们要


肩周炎的锻炼方法有哪些 2025-06-29

锻炼对肩周炎患者的恢复非常重要,锻炼的动作非常多,比如爬墙,可以利用小区的健身器械,进行顺时针、逆时针旋转动作。还可以用长毛巾放在身体后方,进行类似搓澡的上下活动。肩周炎患者经过积极的自我锻炼,都可以达到很好的缓解粘连效果,也可以达到肩部锻炼的作用。


肩周炎和肩袖损伤有什么不同 2025-06-29

肩周炎和肩袖损伤,都是发生在肩关节周围疾病,两者主要区别在于以下几点:第一、从影的解剖部位来讲,肩周炎是肩关节周围慢性损伤性炎症,损伤的是周围肌肉、韧带、筋膜、关节囊、滑囊等。而肩袖损伤主要损伤四块肌肉,分别是冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌。第二、肩周炎


肩周炎怎么治 2025-06-29

肩周炎是局部无菌性炎症,会引起局部疼痛症状,可以通过使用非甾体类的抗炎镇痛药,具有镇痛作用。也可以采取物理治疗方式,比如针灸,可以疏经通络、活血化瘀,也可以进行理疗,手法松解粘连,消除局部无菌性炎症。肩周炎还需要多进行活动,在早期活动时,以小范围活动为主,


肩周炎的症状是什么 2025-06-29

肩周炎症状包括以下几大方面:第一、疼痛。肩周炎刚开始的疼痛可以是阵发性疼痛,即隐痛,逐渐发展后会呈持续性疼痛,变为胀痛,甚至是刀割样疼痛,如果别人在这时候不小心碰了一下或是牵拉了一下,还会出现撕裂样疼痛。第二、活动受限。肩关节活动受限是各个方向活动受限,最


肩周炎的治疗方法有哪些 2025-06-29

肩周炎首先要让患者充分的制动休息,不能做肩部受力的动作。第二,因为肩关节疼痛厉害,可以口服药物缓解,药物主要是非甾体类的抗炎镇痛药;也可以局部外用药物治疗,例如膏药、热敷的药物。第三,理疗、针灸、按摩,都可以疏经活血通络,缓解局部的粘连和炎症。第四,少部分


什么是肩周炎 2025-06-29

肩周炎又被称为肩关节周围炎,主要发生在肩关节周围,包括肌肉、肌腱、韧带、滑囊、关节囊的慢性损伤性炎症。引起肩周炎原因很多,比如退行性变、慢性劳损、新鲜外伤。见于40岁后人群,集中发病年龄50岁左右,肩周炎还被称为“五十肩”。肩周炎明显表现即活动受限,肩关节各个


治疗肩周炎的特效药 2025-06-29

肩周炎是一种自限性的疾病,也叫凝肩,多好发于50岁左右的成年人。表现为肩关节的僵硬粘连和疼痛,以夜间痛为主。使用的药物有效,一般是消炎镇痛类的药物,包括非甾体类的抗炎镇痛药。如果是急性期疼痛剧烈,可以使用激素。另外还可以使用些肌松药,可以缓解疼痛,减轻肌肉的


颈椎病和肩周炎引起的肩部不适有什么不同? 2025-06-29

在临床上,病人患有颈椎病后会引起肩部有放射性刺痛或者出现肩部皮肤麻木。如果病人患有肩周炎,主要的感觉是出现肩部疼痛,而且这种疼痛感在夜间比较严重,同时伴有肩关节活动受限。病人出现肩部的不适症状后,应该及时就诊,医生可以做出明确的鉴别诊断,然后采取对症治疗。

返回