如何缓解宝宝便秘？

经常性便秘可酌情选用药物治疗，建议使用渗透性泻药如聚乙二醇、乳果糖，润肠性泻药如麻仁润肠丸，少用或不用刺激性泻药如果导片、芦荟、番泻叶，这类泻药长期应用产生依赖性，发生肠功能紊乱。粪便干硬难以排出，可临时应用开塞露，出现粪嵌塞，要人工取出粪便。经常性便秘药

女性发生便秘的原因和正常人一样，但是由于女性要经历妊娠，妊娠期更容易发生便秘，常见原因有：1、妊娠期体内产生大量孕激素，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，影响肠道蠕动，大便运行减缓。2、妊娠后期胎儿发育生长迅速，子宫体增大，腹压增加，压迫直肠、结肠，肠蠕动减慢，粪

孕晚期出现便秘主要是由于增大的子宫压迫了肠道，对于肠道蠕动减慢的。所以这个时候可以多喝一些汤类的食物，多吃蔬菜，另外可以喝一些蜂蜜水，对于通便都是非常有好处的，另外在怀孕的晚期也可以适当的活动，也就有利于便秘的缓解。

出现便秘后，最快的方法是口服渗透性泻药，乳果糖或者聚乙二醇，大约30分钟就可排便。如果粪便干硬堵在肛门口，可临时应用开塞露或灌肠。出现粪嵌塞可人工取粪便。治疗便秘不主张应用刺激性泻药，这类泻药容易发生肠功能紊乱。如果是器质性便秘，要找到引起便秘的原因，从根本

在日常生活中预防和治便秘的水果儿有：苹果、桃、火龙果、熟香蕉、杏、杨梅、橙子、猕猴桃、西瓜等。它们含有多种维生素和大量纤维素，有利于粪便排出。这些水果大多数性味甘寒能刺激胃肠道，使肠蠕动加快，从而预防和治疗便秘。除了水果，便秘患者还要吃富含纤维素的蔬菜，如

便秘是临床上常见病，尤其多见于老年人群，给患者带来很大痛苦。治疗便秘最好的偏方，是生活有规律，饮食结构合理调整，多吃新鲜蔬菜水果，不吃或者少吃辛辣和刺激食品。养成良好的定时排便的好习惯，便秘难排时服用麻仁胶囊、芦荟胶囊、番泻叶代茶饮比较快，但是不易经常饮用

婴儿出现便秘，主要以饮食调理为主，不要滥用泻药，以免造成儿童肠功能紊乱。饮食要多样化，不要偏食，多吃蔬菜水果，多吃些菜汁、蜂蜜、菜粥，养成每天定时排便一次的习惯。喂牛奶的婴儿可适当加一些糖或米汤，多饮水，饮水时可加橘子汁、菜汤等，以防大便干硬造成便秘。如果

便秘的危害有以下几方面：1、导致肛肠疾病。便秘时粪便干硬、排出困难，使肛周血管充血扩张，导致痔疮、肛裂、直肠炎等。2、诱发心脑血管疾病。便秘用力排便时，使血压升高，心率加快，机体耗氧量增加，容易诱发心肌梗死、脑出血。3、影响面部。长期便秘，体内毒素不能及时排

得了便秘，到医院就诊，应该挂消化内科或肛肠科。如果是功能性便秘。便秘是由生活方式所导致。最好挂消化内科。如果是器质性便秘。便秘是由结直肠肛门病变所导致。需要做专科检查。早部分便秘患者可能需要手术治疗，这类便秘最好挂肛肠科。

便秘患者首先要排外器质性的病变，如结肠癌、结肠息肉、肠结核等等。功能性便秘患者，首先要多饮水，多进食富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、瓜果等等。还要养成每天定时排便的习惯，在学习，工作忙的时候，也不要憋大便。此外，还要避免久坐或者是卧床。要适当运动，促进肠