仅仅有点便秘可以通过改善饮食结构,运动,多喝水等方式改善。比如食用粗粮杂粮,可以促进排便,多吃含有纤维素多的蔬菜如芹菜、生菜、白菜等。
每天都要吃水果,如猕猴桃、苹果,含有大量维生素、矿物质、膳食纤维,预防便秘同时还能增强抵抗力。适量补充肠道益生菌改善肠道菌群,预防便秘。
移植以后便秘有可能会影响着床。便秘会引起宫缩,而宫缩有可能会干扰着床甚至会造成生化妊娠。女性在着床时,胚胎种植并不牢固,如果有宫缩时会将孕囊排出体外表现为生化妊娠。所以,移植之后如果有便秘需要及时纠正,否则会增加流产的可能性。
五个月大的宝宝出现便秘,在处理方面首先要调整孩子的饮食结构,如果是纯牛奶喂养的宝宝总是发生便秘,建议改换为羊奶进行喂养。羊奶里面的蛋白质颗粒和电解质颗粒比较少,所以发生上火的几率也会减少。另外,要给宝宝适当的喂一些水果,可以给孩子多喂香蕉、火火龙果,也能够
老年人出现便秘症状,尽量从饮食方面进行调整,多吃粗粮,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,多饮水。还要保持适当的运动。如果是长期卧床的老年人,也可以用手进行腹部按摩来促进胃肠蠕动。还要养成定时排便的习惯,如果效果仍然不好可以服用促进胃肠蠕动的药物,必要时可以
出现大便便秘的急性症状,有明显想排便的感觉但是排便困难,可以应用开塞露协助排便或者到医院进行清洁灌肠处理。平时应该尽量避免便秘发生,应该饮食调整,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,要养成定时排便的习惯。如果效果不好可以服用促进胃肠蠕动的药物,比如莫沙必利等。
一岁多的孩子出现便秘的情况,在处理方法上面首先要给孩子多喝水,能够湿润孩子的肠腔黏膜,软化孩子的大便,促进大便尽快排出。另外,要让孩子形成定时排便的习惯,不能长时间的憋便,否则会导致孩子便秘越来越严重,形成恶性循环。也可以适当的在医生指导下给孩子服用乳果糖
有便秘症状应该多吃富含膳食纤维的食物,包括粗粮、新鲜水果、蔬菜等。同时也要注意多喝水,适当运动来促进胃肠蠕动。也要养成定时排便习惯,对于预防便秘有帮助。如果通过饮食调整便秘症状没有好转,也可以服用促进胃肠动力药物,比如莫沙必利等,也可以服用泻药。
便秘患者为了促进排便可以多吃富含膳食纤维的蔬菜,比如菠菜、白菜、芹菜、韭菜或者萝卜、洋葱、冬瓜、南瓜等,通便效果比较好。除了多吃新鲜蔬菜以外,也可以多吃新鲜水果,多喝水,多吃粗粮,还要养成按时排便习惯。如果便秘比较严重,可以使用通便药物。
吃的少会便秘,因为吃的食物比较少在胃肠道内没有足够的食物残渣,不会形成足量粪便。导致胃肠蠕动减慢,食物在胃肠内停留时间过长,水分被过度吸收,就会造成便秘症状。如果吃的食物比较精细,比如吃精米精面,膳食纤维含量丰富的食物吃的比较少,也会形成便秘。
老年人严重便秘,可以适当的按摩或者热敷腹部,也可以适当的使用润肠通便的药物给予治疗,比如使用麻仁丸、大黄苏打片,还需要多喝水,适当运动,必要的时候可能需要使用灌肠的办法进行治疗。老年人严重便秘,有可能存在肠道恶性肿瘤等疾病,需要尽早完善肠镜的检查,明确诊断
上火了便秘,可以适当的多喝水,多吃粗纤维的食物,也需要适当运动,可以使用按摩或者热敷的办法进行缓解,必要的时候还需要口服润肠通便的药物给予治疗,比如大黄苏打片、麻仁丸、石蜡油。对于严重的患者还可能需要肥皂水灌肠,进行腹部的立位片、电子肠镜的检查,查明导致便