睡觉老醒怎么回事

吃饭就想睡觉，有可能和进食以后，胃肠道血液大量的供应，促进食物的消化，造成心脏和大脑相对的供血不足有关。也可能和病人吃饭以后，血糖处于升高的状态，病人全身神经兴奋，可能会出现疲倦感、想睡觉的感觉，体内的二氧化碳浓度的升高，体内消化器官进行消化工作，可能会出

正常两岁的宝宝每天睡觉时间在11~12小时左右，但是存在个体差异，有的宝宝睡觉时间长，而有的宝宝睡觉时间短，一定要注意夜间睡觉的时间和质量。深睡眠能够使儿童的皮层得到休息，有利于宝宝的生长发育，并且夜间睡眠时间越长，有利于宝宝相关的生长发育激素分泌充分，所以一

三个月宝宝如果睡觉一直摇头，要考虑以下的原因：一、宝宝如果头部出汗比较多，会引起皮肤的瘙痒，从而一直摇头，有的是维生素D或钙质不足，有的是因为湿热温度过高导致出汗增多。二、因为宝宝如果有头部湿疹引起皮肤瘙痒，也会出现摇头。三、还有的是因为宝宝存在中耳炎或者

孕妇睡觉老是打呼噜一方面是怀孕以后，呼吸系统受激素分泌影响，会出现鼻甲肥大、上呼吸道鼻咽气管粘膜增厚、充血、水肿，容易出现呼吸障碍，导致打呼噜。另一方面怀孕后体重增加也会加重，呼吸道出现打呼噜的表现，是一种正常现象。怀孕睡眠时采用侧卧位以及适当抬高头部，可

大人睡觉时流口水，可能跟睡姿有关，长时间侧躺睡觉，可能会流口水。牙齿病变，包括牙周炎、龋齿，唾液会分泌的比较多，睡觉时也会流出来。面瘫患者的口轮匝肌闭合不好，也有可能流口水。如果本身有高血压等基础疾病，出现睡觉时流口水，还应该考虑脑血管疾病。

宝宝在睡觉时温度不会升高，因为在这个期间宝宝新陈代谢会变慢，运动量减少，也不会摄入食物，体温应该逐渐下降。如果在睡觉时出现温度升高多见于温度过高或者宝宝盖得太厚，伴有感染、发热症状，所以，家长一定要定期测量体温，注意宝宝的病情变化。正常情况下宝宝的体温在3

三岁的宝宝睡觉如果老是头摇来摇去，要考虑以下的原因，首先是宝宝在这个时期头部出汗比较多，从而导致枕部与床面摩擦，会引起皮肤刺激，摇来摇去之后怀疑有枕秃。另外，如果维生素D或钙摄入不足，也会导致神经兴奋度增高，出现摇来摇去的现象，还有的是因为宝宝有耳道分泌物

孕早中期平卧睡觉对胎儿没有特别影响，但是孕晚期不建议平躺睡觉，因为平躺睡觉会造成胎儿压迫下腔静脉，导致母亲静脉血流减少引起胎盘血供减少，会诱发宫缩增加早产的风险。而且胎盘血供减少，也会造成胎儿宫内缺氧。所以，孕晚期建议要侧卧位睡觉，尤其是左侧卧位睡觉因为子

盗汗也就是夜间出汗过度，盗汗与环境温度无关，最常见的原因更年期出汗，是由于更年期女性卵巢功能下降，雌、孕激素水平失调所引起的。在临床上，如果感染也会引起夜间盗汗，例如肺结核。低血糖也会导致夜间出汗，人在晚上使用完胰岛素或者口服糖尿病药物后，也会有一阵出汗的

从中医的角度上讲，夜间背上出汗就是盗汗。盗汗是一种病理现象，可能是由于气虚和阴虚导致阳气不固，从而使汗出过多，后背出汗。中医上认为盗汗是由于肾阴虚所导致，排除病理性的出汗外，还有可能是房间的温度过高或者是盖的被子过厚，也会引起前胸后背出汗的情况。另外，过食