霉菌性阴道炎的预防措施包括注意个人卫生、治疗其他疾病、避免滥用抗生素、注意性生活卫生、穿棉质内裤、避免紧身衣物、提高免疫力等。
1.注意个人卫生
保持外阴清洁干燥,勤换内裤,内裤宜宽松透气,避免长期使用护垫。大小便后擦拭外阴时,应从前向后擦,以避免肛门周围的细菌污染阴道口和尿道口。
2.治疗其他疾病
积极治疗糖尿病、贫血等基础疾病,因为这些疾病可能会导致霉菌性阴道炎的发生或加重。
3.避免滥用抗生素
长期滥用抗生素会破坏阴道内菌群平衡,导致霉菌感染。因此,应在医生的指导下使用抗生素。
4.注意性生活卫生
性生活前后应清洗外阴,避免使用不洁的性生活用品。性伴侣如有感染,应同时治疗。
5.穿棉质内裤
棉质内裤有助于保持外阴的通风和干燥,减少霉菌的滋生。
6.避免紧身衣物
紧身衣物会使外阴局部温度和湿度增加,有利于霉菌的生长和繁殖。
7.提高免疫力
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足睡眠,有助于提高免疫力,预防霉菌性阴道炎的发生。