肾虚的特征包括疲劳和乏力、腰膝酸软、性功能减退、尿频尿急、记忆力下降等。肾虚的原因有先天不足、后天失养、年龄增长、疾病影响等。
一.肾虚的特征
1.疲劳和乏力常感到身体疲倦、无力,即使休息也难以恢复。
2.腰膝酸软腰部和膝部出现酸软无力的感觉,尤其在长时间站立或行走后更为明显。
3.性功能减退
男性可能出现阳痿、早泄等性功能障碍,女性可能出现性冷淡、月经不调等问题。
4.尿频尿急小便频数、尿急,尤其是在夜间更为明显。
5.记忆力下降注意力不集中、记忆力减退,影响工作和学习效率。
二.肾虚的原因
1.先天不足父母身体虚弱,或母亲在妊娠期营养不良,导致肾精亏虚。
2.后天失养长期过度劳累、久病不愈、房事过度等,都会损伤肾精。
3.年龄增长随着年龄的增长,肾脏功能逐渐衰退。
4.疾病影响患有某些慢性疾病,如慢性肾炎、糖尿病、高血压等,可能导致肾虚。