糖尿病患者需要注意血糖控制、饮食管理、药物管理、足部护理、眼部检查等事项。
1.血糖控制
定期监测血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖。按照医生的建议使用胰岛素或口服降糖药物,保持血糖稳定。
2.饮食管理
遵循医生或营养师制定的饮食计划,控制总热量摄入。选择富含营养的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。控制糖分和盐分的摄入,避免食用高糖饮料和加工食品。少食多餐,避免过度饥饿或过度饱腹。
3.药物管理
按时服用降糖药物,不要自行增减剂量或停药。注意药物的副作用,如低血糖等,如有不适及时就医。携带糖尿病相关药品和急救物品,如血糖仪、胰岛素注射器等。
4.足部护理
每天检查足部,注意足部的清洁和干燥。避免赤脚行走,穿合适的鞋子,避免足部受伤。定期修剪趾甲,避免甲沟炎。
5.眼部检查
定期进行眼部检查,包括视力检查、眼底检查等。控制血糖水平,有助于预防眼部并发症的发生。如出现视力模糊、眼部疼痛等症状,及时就医。
糖尿病患者需要长期关注自己的健康,积极控制血糖,预防并发症的发生。同时,定期复查和与医生保持沟通也是非常重要的。