临床上并没有关于蛀牙牙疼立刻止疼16秒的详细说明，蛀牙牙疼通常可以采取保持口腔卫生、冷敷缓解、调整饮食、药物治疗、专业治疗等措施帮助缓解。
1、保持口腔卫生
蛀牙牙疼时，首先要保持口腔卫生。通过定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效清除口腔内的食物残渣和细菌，减少它们对牙齿的刺激，从而缓解疼痛。
2、冷敷缓解
对于轻中度蛀牙痛，冷敷是一个有效的缓解方法。将冰块或冷毛巾包裹在毛巾中，敷在疼痛部位的脸部，有助于收缩血管，减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。
3、调整饮食
调整饮食也是缓解蛀牙牙疼的重要措施。应避免食用过冷、过热、过硬或辛辣刺激性的食物，以免加重疼痛。建议选择清淡、易消化的食物，如粥、面条等，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质，促进口腔健康。
4、药物治疗
如果蛀牙痛较为剧烈，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片等药物来缓解疼痛和控制感染。但需注意，药物对龋病本身几乎没有治疗效果，不可盲目长期服用。
5、专业治疗
对于较为严重的蛀牙牙疼，专业治疗是必不可少的。这包括补牙、根管治疗、拔牙等。补牙可以防止龋齿进一步恶化，缓解疼痛；根管治疗则通过清除牙髓腔内的坏死组织，彻底解决牙齿疼痛问题；而拔牙则适用于龋齿严重、牙齿已无保留价值的情况。
需注意，这些方法并不能根治蛀牙，只能作为临时应对措施。为了彻底解决问题，建议及时就医，接受专业的口腔治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，定期进行口腔检查，是预防蛀牙牙疼的关键。
