孩子生长痛主要表现为反复发作的间歇性下肢疼痛，多发生在膝关节、小腿和大腿前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛通常发生在傍晚或夜间。
1.疼痛部位
常见于下肢的关节和肌肉处，这是因为孩子在快速生长阶段，骨骼生长速度较快，而肌肉、肌腱等软组织的生长相对滞后，容易产生牵拉痛。
2.发作时间
多在傍晚或夜间，这可能与孩子白天活动较多，积累的疲劳在休息时显现有关，且夜间生长激素分泌旺盛，也可能导致疼痛更明显。
3.疼痛特点
一般为间歇性的钝痛，疼痛程度大多可以忍受，但可能会影响孩子的睡眠。这种疼痛通常不会伴有红肿、发热等其他异常表现。
4.可自行缓解
生长痛通常无需特殊治疗，经过休息、按摩等处理后可自行缓解，且随着孩子生长发育逐渐成熟，生长痛会自然消失。
5.个体差异
不同孩子生长痛的发作频率、持续时间和疼痛程度可能有所不同。有的孩子可能偶尔发作一次，有的孩子则可能频繁发作。
需要注意的是，如果孩子的疼痛持续不缓解、伴有其他异常症状如发热、关节红肿、活动受限等，或者疼痛非常剧烈影响日常生活，应及时就医，排除其他疾病的可能，如关节炎、感染、肿瘤等。同时，在孩子生长痛发作期间，家长可以通过热敷、按摩等方式帮助孩子缓解疼痛，鼓励孩子适当休息，避免过度运动。
