长智齿肿痛时,可采取保持口腔卫生、冷敷、药物治疗等措施,如症状持续或加重应及时就医,特殊人群需咨询医生。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷轻柔地刷牙,使用含氟牙膏。使用牙线清洁牙齿间的缝隙,并用漱口水漱口。
2.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗
可以口服止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来缓解疼痛。如果肿胀严重,可以在医生的指导下使用抗生素。
4.就医治疗
如果疼痛持续不减或出现发热、张口受限等症状,应及时就医。医生可能会进行口腔检查,拍摄X光片,以确定智齿的位置和生长情况,并制定相应的治疗方案。
5.饮食调整
避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料,以免加重疼痛。选择柔软、易消化的食物,如粥、面条、鸡肉等。
6.休息充足
保持充足的睡眠,避免过度劳累,有助于提高身体的免疫力。
需要注意的是,对于孕妇和免疫力低下的人群,长智齿肿痛可能需要更加谨慎的处理。如果您处于特殊时期或有其他健康问题,请在采取任何治疗措施之前咨询医生的建议。