治疗牙龈肿痛的方法包括保持口腔卫生、局部用药、药物治疗、治疗病因、调整饮食和就医治疗。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈疾病。
2.局部用药
可以使用含有氯己定、氟化亚锡等成分的漱口水漱口，或者使用口腔贴片、凝胶等局部药物来缓解牙龈肿痛。
3.药物治疗
如果牙龈肿痛严重，可以口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解症状。但是，使用药物治疗需要在医生的指导下进行，避免滥用药物。
4.治疗病因
如果牙龈肿痛是由其他口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎等，需要及时治疗病因。例如，进行洁治、刮治等口腔治疗，或者拔除智齿等。
5.调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免刺激牙龈，加重肿痛。多食用富含维生素C、维生素D和钙的食物，有助于口腔健康。
6.就医治疗
如果牙龈肿痛持续时间较长，或者伴有其他症状，如口臭、牙龈出血、牙齿松动等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗牙龈肿痛的方法可能有所不同。在治疗前，应咨询医生的建议。此外，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈肿痛的关键。定期洗牙、刷牙、使用牙线等，可以有效预防口腔疾病的发生。
