小孩感冒时，饮食调理可以辅助缓解症状。以下是一些适合小孩感冒时饮用的汤品：
1.葱白生姜汤：
功效与作用：具有解表散寒的作用，可缓解风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
使用禁忌：风热感冒者不宜饮用。
使用方法：将葱白、生姜洗净，切碎后放入锅中，加入适量清水煮沸，再转小火煮10分钟左右即可。可根据孩子的口味加入适量的红糖调味。
识别技巧：观察汤的颜色，葱白生姜汤应为浅黄色。
2.香菜萝卜汤：
功效与作用：香菜具有发汗透疹的作用，萝卜具有消食下气的功效，两者合用可增强免疫力，缓解感冒症状。
使用禁忌：体质虚弱者不宜过多饮用。
使用方法：将香菜、萝卜洗净，切成小块，放入锅中，加入适量清水煮沸，再转小火煮15分钟左右。可根据孩子的口味加入适量的盐调味。
识别技巧：闻汤的气味，香菜萝卜汤应有香菜和萝卜的清香。
3.白菜根葱须汤：
功效与作用：白菜根具有清热利水的作用，葱须具有通阳发汗的功效，两者合用可缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
使用禁忌：腹泻者不宜饮用。
使用方法：将白菜根、葱须洗净，切碎后放入锅中，加入适量清水煮沸，再转小火煮10分钟左右。可根据孩子的口味加入适量的蜂蜜调味。
识别技巧：观察汤的颜色，白菜根葱须汤应为白色。
4.冬瓜莲叶汤：
功效与作用：冬瓜具有清热利水的作用，莲叶具有解暑清热的功效，两者合用可缓解感冒引起的发热、口渴等症状。
使用禁忌：脾胃虚寒者不宜过多饮用。
使用方法：将冬瓜、莲叶洗净，切成小块，放入锅中，加入适量清水煮沸，再转小火煮20分钟左右。可根据孩子的口味加入适量的盐调味。
识别技巧：闻汤的气味，冬瓜莲叶汤应有冬瓜和莲叶的清香。
5.银耳雪梨汤：
功效与作用：银耳具有润肺止咳的作用，雪梨具有清热生津的功效，两者合用可缓解感冒引起的咳嗽、咽干等症状。
使用禁忌：糖尿病患儿不宜饮用。
使用方法：将银耳、雪梨洗净，切成小块，放入锅中，加入适量清水煮沸，再转小火煮30分钟左右。可根据孩子的口味加入适量的冰糖调味。
识别技巧：观察汤的颜色，银耳雪梨汤应为透明色。
需要注意的是，汤品只能起到辅助缓解症状的作用，不能替代药物治疗。如果孩子感冒症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给孩子饮用汤品时，应注意温度适宜，避免烫伤。
