人参具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等多方面作用。
1.大补元气
人参能有效补充人体元气,对于大病、久病后元气大伤,出现精神萎靡、四肢无力、气息微弱等症状有奇效,是回阳救逆、固脱的要药。
2.补脾益肺
入脾胃经,可增强脾胃运化功能,改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀便溏等;入肺经,能补益肺气,缓解肺虚引起的气短喘促、咳嗽无力等症状。
3.生津止渴
人参能益气生津,对热病伤津所致的口渴、多汗,以及消渴病(类似现代糖尿病)中因气阴两虚引起的多饮多尿等有调节作用。
4.安神益智
人参可养心安神,对心气不足、心血亏虚导致的失眠多梦、心悸健忘等有改善效果,还能提升人的思维和记忆能力,延缓大脑衰老。
需注意,人参性温,实证、热证及正气不虚者忌服,且不可过量食用,以免引起不良反应。