感冒需要多休息、补充水分、饮食清淡、注意保暖、避免传染、按医嘱治疗、注意个人卫生，孕妇、儿童、老人及患基础疾病人群需特别注意。
1.多休息：感冒后，身体需要更多的能量来抵抗病毒，因此休息是非常重要的。尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
2.补充水分：感冒时，身体会失去大量的水分，因此需要多喝水来保持身体水分平衡。可以喝白开水、淡盐水、果汁等。
3.饮食清淡：感冒时，消化系统功能会下降，因此饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以多吃一些易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等。
4.注意保暖：感冒后，身体抵抗力下降，容易受寒，因此要注意保暖，避免着凉。可以多穿衣服、戴帽子、围巾等。
5.避免传染：感冒是一种传染性疾病，因此要注意避免传染给他人。尽量避免与他人密切接触，如握手、拥抱、亲吻等。咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，然后及时洗手。
6.按照医生的建议进行治疗：如果感冒症状严重，如发热、咳嗽、流鼻涕等，可以按照医生的建议进行治疗。可以服用退烧药、止咳药、抗感冒药等。但是要注意不要滥用药物，避免药物过敏等不良反应。
7.注意个人卫生：感冒时，要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服、勤通风等。可以使用消毒液进行消毒，避免病毒传播。
8.就医：如果感冒症状持续时间较长或加重，如出现高热、呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，以免延误病情。
特殊人群需要特别注意：
1.孕妇：孕妇感冒后要特别注意，因为药物可能会对胎儿造成影响。因此，在使用药物前一定要咨询医生的意见。同时，要注意休息，保持良好的心态。
2.儿童：儿童感冒后要注意观察病情变化，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，要注意保持室内空气流通，避免交叉感染。
3.老年人：老年人感冒后身体抵抗力较弱，容易并发其他疾病，如肺炎、心肌炎等。因此，要特别注意休息和饮食，及时就医治疗。
4.患有基础疾病的人群：如患有心脏病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等人群，感冒后容易并发其他疾病，因此要特别注意预防和治疗。在使用药物前一定要咨询医生的意见，避免药物相互作用。
总之，感冒虽然是一种常见的疾病，但是也需要引起重视。注意休息、饮食、保暖等方面的问题，按照医生的建议进行治疗，可以有效缓解症状，促进康复。同时，要注意个人卫生，避免传染给他人。如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
