月经过后小肚子疼腰酸可能是排卵性腹痛、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起，也可能是其他疾病导致，持续不缓解或伴有其他症状时应及时就医。
1.排卵性腹痛
月经中期，即排卵期，由于卵泡破裂，卵泡液对腹膜的刺激，部分女性会出现下腹疼痛、腰酸或下坠感，这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
2.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位。异位的子宫内膜在月经期间也会出血，但这些血液无法顺利排出，从而引起腹痛、腰酸等症状。
3.盆腔炎
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。炎症可导致盆腔充血、水肿，从而引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。
4.子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，多发生于35-50岁的女性。肌瘤较大时，可引起下腹坠胀、疼痛及腰酸等症状。
5.其他
宫颈炎、子宫内膜息肉、宫颈癌等也可能导致月经过后小肚子疼腰酸。
如果月经过后小肚子疼腰酸的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、阴道分泌物异常等，应及时就医，进行相关检查，如B超、妇科检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有妇科疾病史的女性等，月经过后小肚子疼腰酸也可能是一些疾病的表现，应引起重视。如果出现此类症状，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，女性在日常生活中应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，避免着凉。
