感冒后应多休息、补充水分、吃清淡易消化的食物、药物治疗、保持通风、避免传染他人，特殊人群需注意用药，如孕妇、儿童、老人，如症状严重或持续时间较长应及时就医，平时注意保持良好生活习惯，增强抵抗力预防感冒。
1.多休息
保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.补充水分
多喝水，能缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.吃清淡易消化的食物
如粥、面条等，避免吃辛辣、油腻的食物。
4.药物治疗
如果症状严重，可以服用退烧药、止咳药等缓解症状。但要注意按照说明书或医生的建议使用药物。
5.保持通风
保持室内空气流通，能减少病毒传播。
6.避免传染他人
感冒期间应尽量避免前往人群密集的场所，如需外出，应佩戴口罩。
7.及时就医
如果症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。
此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，感冒后的处理方法可能有所不同。孕妇应在医生的指导下使用药物；儿童用药需谨慎，应按照体重或年龄计算剂量；老人身体抵抗力较弱，如有感冒症状，应及时就医。
总之，感冒是一种常见的疾病，大多数情况下可以通过自我护理缓解症状。但如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力，预防感冒的发生。
