风热感冒咳嗽有痰的宝宝,可选择梨、枇杷、萝卜、蜂蜜、冬瓜等食物进行调理。
1、梨
梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。可以将梨去皮去核,切成小块,加入适量的水煮熟,然后给宝宝喝汤吃梨。
2、枇杷
枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效。可以将枇杷洗净后去皮去核,加入适量的水煮熟,然后给宝宝喝汤吃枇杷。
3、萝卜
萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以将萝卜洗净后切成小块,加入适量的水煮熟,然后给宝宝喝汤吃萝卜。
4、蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用。可以将蜂蜜加入适量的温水中,搅拌均匀后给宝宝喝。
5、冬瓜
冬瓜具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。可以将冬瓜洗净后去皮去瓤,切成小块,加入适量的水煮熟,然后给宝宝喝汤吃冬瓜。
需要注意的是,食疗只能起到辅助治疗的作用,如果宝宝的症状比较严重,建议及时就医。同时,在给宝宝添加辅食时,要注意食物的软烂程度,以免引起宝宝消化不良。