月经失调一般是由情绪异常、寒冷刺激、子宫内膜异位症等原因引起,可以针对具体的原因进行相应的处理。
1、情绪异常
长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,可能会导致月经失调。
患者应保持情绪稳定,避免过度压抑或紧张,可以采取放松技巧放松身心,如深呼吸、冥想、散步等,对改善月经失调有利。
2、寒冷刺激
若女性生活中受到寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可能引起月经失调,表现为月经过少,甚至闭经。
女性平时要注意保暖,外出时要多穿衣物,同时,可以使用热水袋对腹部进行热敷,促进盆腔内的血液循环,帮助调理月经。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜异位到子宫肌层后,容易引起子宫腔体积增大,影响子宫的正常收缩,从而导致月经失调。
如果症状比较严重,可以考虑通过腹腔镜下子宫内膜切除术治疗,能改善病情,促进月经恢复。
此外,月经失调还可能与巧克力囊肿、子宫肌瘤等原因有关,女性可以到医院妇科进行诊治。