发烧一般指发热,发热时不能吃的水果类型较多,比如热性水果、寒性水果、酸味水果、含鞣酸水果、高纤维水果、易过敏水果等。
1.热性水果
发热时不建议吃榴莲、荔枝、龙眼等热性水果,因为其中含有较多的糖分、热量,进食后可能会不利于身体降温,影响康复。
2.寒性水果
不建议吃梨、西瓜等寒性水果,虽然它们有清凉滋润的作用,但是在发热期间,患者的身体比较虚弱,此时进食容易加重肠胃负担,导致腹泻或消化不良。
3.酸味水果
不宜吃柠檬、青梅、杨梅等酸味的水果,因为酸性成分可能会刺激患者本身就很敏感的咽喉,进而加重咳嗽症状。
4.含鞣酸水果
不宜吃山楂、柿子等高鞣酸水果,发热时,消化系统功能减弱,进食后容易增加胃肠道负担有关。
5.高纤维水果
不建议吃太多的高纤维水果,如桃子、木瓜、火龙果等。其中含有较多的膳食纤维,在发热期间食用可能难以消化。
6.易过敏水果
发热期间人体的免疫力容易有所下降,此时可能会对某些易过敏的水果产生过敏反应,比如芒果、菠萝等,进食后容易引起皮肤瘙痒、红疹等不适。
发热期间,建议患者选择一些温和、水分含量高、易消化的水果,如香蕉、猕猴桃等,同时应适量食用。此外,也要注意多补充水分,以避免脱水。
如果体温已经在38.5℃以上,则需要遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物,能起到退热的作用,可以促进病情更快恢复。