糖尿病患者保持口腔健康的方法有控制血糖、定期进行口腔检查、注意口腔清洁以及保持健康饮食等。
1.控制血糖
糖尿病患者需要将血糖控制在正常范围内,可以在医生的指导下使用罗格列酮、二甲双胍、阿卡波糖等药物控制血糖水平,以降低口腔疾病的发生风险。
2.定期进行口腔检查
糖尿病患者需要定期进行口腔检查,包括牙齿、牙龈和口腔黏膜的检查,以帮助及早发现口腔问题,及时进行治疗和干预。
3.注意口腔清洁
糖尿病患者要注意清洁口腔,可以使用软毛牙刷,每天刷牙两次,每次刷牙时间不少于两分钟,同时使用牙线和漱口水来清洁牙齿和口腔。
4.保持健康饮食
糖尿病患者需适当多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,同时减少高糖、高脂肪和高盐的食物摄入。