牙疼立刻止痛的办法有服用止痛药、冷敷、盐水漱口、避免刺激、按压穴位、保持口腔清洁、尽快就医等。
1.服用止痛药
如布洛芬等非甾体抗炎药，可以在一定程度上缓解疼痛。但需注意按照说明书的剂量服用，避免过量。同时，一些人可能存在药物过敏或不适合使用的情况，比如有胃溃疡等疾病。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的脸颊处，通过降低局部温度，使血管收缩，减少炎症反应和疼痛感觉。每次可敷15分钟左右，间隔一段时间后可重复进行。
3.盐水漱口
用温盐水漱口可以清洁口腔，减少细菌滋生，并且能缓解牙龈的肿胀和疼痛。将适量盐溶解在温水中，反复漱口几次。
4.避免刺激
避免用疼痛侧咀嚼食物，避免食用过冷、过热、过甜或过硬的食物，以免加重疼痛。
5.按压穴位
可以尝试按压合谷穴等穴位来缓解疼痛。找到穴位后，用适当的力度按压，可能会起到一定的止痛效果。
6.保持口腔清洁
认真刷牙、使用牙线，及时清理食物残渣，有助于减轻炎症和疼痛。
7.尽快就医
牙疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等多种原因引起，以上方法只是暂时缓解疼痛，要想彻底解决牙疼问题，应尽快前往口腔医疗机构，进行专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况采取合适的治疗措施，如补牙、根管治疗等。
需要强调的是，每个人的牙疼情况不同，在采取止痛措施时应根据自身实际情况选择合适的方法。如果牙疼持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如面部肿胀、发热等，应立即就医。同时，平时要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和洁治，预防牙疼的发生。
