长期长痘原因有内分泌失调、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等，原因不同治疗方法也有区别，详情如下：
1.内分泌失调
内分泌系统分泌的各种激素，会促进细胞分裂和油脂分泌，如果内分泌失调，就会导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而引发痘痘。患者需要调整生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦，减少压力。同时，可以通过饮食和运动来调节内分泌，如多吃蔬菜水果，少吃高糖、高油、高盐的食物，适量运动等。
2.毛囊角化异常
正常情况下，毛囊口会打开，让油脂顺利排出，如果毛囊口发生角化异常，就会导致毛囊口堵塞，形成粉刺，进而发展为痘痘。患者可以使用一些含有角质软化剂的护肤品，帮助去除角质，减少毛囊堵塞。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用维A酸类药物。
3.痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，当毛囊堵塞时，它会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊和周围组织，引发炎症，导致痘痘的形成。患者可以使用外用抗生素，如过氧化苯甲酰、红霉素等，或者口服抗生素来治疗。
4.炎症反应
痘痘丙酸杆菌产生的酶和炎症介质会进一步加重炎症反应，使痘痘更加红肿、疼痛。患者需要使用一些具有抗炎作用的护肤品，如含有茶树精油、金缕梅提取物等的护肤品。如果炎症比较严重，可以在医生的指导下使用莫匹罗星等药物治疗。
如果痘痘症状比较严重，或者长期不愈，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
