耳鸣的治疗方法主要包括病因治疗、药物治疗、声治疗、改变不良生活习惯、手术治疗等。
1.病因治疗
尽可能找到引起耳鸣的病因,并针对病因进行治疗。比如,若是由耳部疾病如中耳炎等引起,需积极治疗耳部疾病;若是由高血压、糖尿病等全身性疾病导致,应积极控制这些基础疾病。
2.药物治疗
根据具体情况可选用改善内耳微循环的药物、营养神经的药物如银杏叶提取物、甲钴胺等,以缓解耳鸣症状。但药物的使用需严格遵循医嘱,避免自行用药。
3.声治疗
通过使用外界声音来减轻耳鸣对患者的影响,可采用耳鸣掩蔽器等设备。
4.心理治疗
耳鸣常给患者带来较大的心理压力,可能导致焦虑、抑郁等情绪,通过心理疏导、认知行为疗法等帮助患者调整心态,正确对待耳鸣,减少负面情绪对耳鸣的影响。
5.改变不良生活习惯
要保证充足睡眠,避免过度劳累和精神紧张,减少噪声刺激,戒烟限酒等,这些对耳鸣的改善都有一定帮助。
6.手术治疗
在某些特定情况下,如存在耳部结构异常等,可能需要手术治疗如鼓室成形术等来纠正问题从而缓解耳鸣。但手术治疗通常有严格的适应证。