2型糖尿病的病因包括遗传因素、环境因素以及年龄因素，常见治疗方法为饮食治疗、运动治疗、药物治疗等。
一.病因
1.遗传因素遗传因素在2型糖尿病的发病中起着重要作用。研究发现，有家族史的人患2型糖尿病的风险明显增加。
2.环境因素环境因素也是2型糖尿病发病的重要因素，包括高热量饮食、缺乏运动、长时间精神紧张等，均可能导致胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，增加患病风险。
3.年龄因素随着年龄的增长，胰岛β细胞功能逐渐下降，胰岛素分泌减少，会增加胰岛素抵抗，使得老年人更容易患上2型糖尿病。
二.治疗方法
1.饮食治疗饮食治疗是2型糖尿病治疗的基础。患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制总热量摄入，减轻体重，改善胰岛素抵抗。
2.运动治疗适当的运动可以帮助患者减轻体重，提高胰岛素敏感性，从而帮助控制血糖水平，如慢跑、游泳、瑜伽等。
3.药物治疗当饮食和运动治疗不能有效控制血糖时，患者需要在医生指导下使用降糖药物，常用药物为磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。
除上述原因外，2型糖尿病还与饮食因素、妊娠因素等有关，若规范治疗后血糖控制不佳，还可进行代谢手术，如胃旁路手术、袖状胃切除术等，同时应保持良好心态，避免过度紧张、焦虑等。
