正常人心脏传导阻滞主要与长期熬夜、精神压力过大、药物影响有关，但也不排除是病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的。针对这些原因可采取一般治疗、药物治疗、心理治疗、手术治疗等。
1.长期熬夜
长期熬夜会导致交感神经兴奋，容易引起心跳过快，进而间接影响心脏传导系统，造成传导阻滞。
患者应调整作息习惯，保证每天拥有7-9小时的充足睡眠，避免长时间熬夜。可通过保持室内环境安静、光线调暗、温湿度适宜等措施来提高睡眠质量。
2.精神压力过大
精神压力过大同样会导致交感神经过度兴奋，影响心脏传导系统的功能。长时间的精神紧张还可能引发焦虑和抑郁等心理问题，进一步加重心脏负担。
患者可通过深呼吸、冥想等措施来调节情绪，保持心情舒畅。保持良好的人际关系，与家人和朋友分享自己的感受。如果通过自己调理情绪效果不佳，可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导。
3.药物影响
服用某些药物，如盐酸胺碘酮片、利尿剂等，可能抑制心脏的收缩功能，导致传导阻滞的发生。
患者在服用这些药物时，应密切关注心脏状况，必要时在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
4.病毒性心肌炎
病毒性心肌炎是由病毒感染引起的心肌炎症性疾病，常见的病毒包括柯萨奇B组病毒、人疱疹病毒6型和单纯疱疹病毒等。病毒会损害心肌细胞，影响电信号的传导，从而引发传导阻滞。
患者可在医生的指导下使用抗病毒药物进行治疗，比如干扰素、阿昔洛韦、伐昔洛韦等，以减轻病毒对心肌细胞的损害。同时，还应遵医嘱使用抗心律失常药物进行治疗，比如普罗帕酮、普萘洛尔、维拉帕米等。患者治疗期间应保证充足的休息，避免进行重体力劳动，否则会加重心脏负担，不利于病情痊愈。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病会导致血管腔狭窄或阻塞，使心肌供血不足，从而引发心肌缺血和传导阻滞。
患者可遵医嘱使用单硝酸异山梨酯、硝酸甘油、美托洛尔等药物进行治疗，能够改善心肌血液供应，控制病情进展。如果患者病情较为严重，通过药物治疗效果不佳，可采取冠状动脉旁路移植术进行治疗。患者平时应调整饮食结构，避免吃高盐、高脂肪食物，比如咸菜、肥肉等。同时，应控制好情绪，避免情绪过于激动、焦虑等。
正常人出现传导阻滞的原因多种多样，为了预防传导阻滞的发生，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大。对于因疾病因素已经出现传导阻滞的患者，应及时就医并接受相应治疗，以避免病情进一步恶化。
