肩颈疼痛的原因主要包括肌肉劳损、颈椎疾病、肩周炎、外伤等。
1.肌肉劳损
长时间保持同一姿势,如低头看手机、电脑等,会导致肩颈部位的肌肉紧张和疲劳,从而引起疼痛。
2.颈椎疾病
如颈椎病、颈椎间盘突出等,会压迫神经,引起肩颈疼痛、手臂麻木等症状。
3.肩周炎
肩周炎又称肩关节周围炎,是一种肩部周围软组织的炎症,常见于50岁左右的人群,主要表现为肩部疼痛、活动受限等。
4.外伤
肩部或颈部的受伤,如扭伤、拉伤等,也会导致肩颈疼痛。
此外,其他因素,如肩部或颈部的肿瘤、感染、风湿性关节炎等,也可能引起肩颈疼痛。