糖尿病能吃米饭吗？

　　血糖高的人也是能够正常地吃米饭的，只不过在吃米饭的时候，需要注意控制一下米饭的摄入量，一般米面等含淀粉高的主食，每天的总摄入量具体是需要根据体重计算的，正常情况下，建议每天不要超过250克。而且吃米饭的时候，最好是以粗粮饭为主，比如可以选择吃二米饭或者是

　　血糖高的时候，也能吃米饭，但要注意控制米饭的分量。糖尿病病人的饮食需要均衡合理，同时需要兼顾碳水化合物、脂肪、蛋白、维生素、纤维素，根据不同的血糖情况，调整治疗方案。同时，在饮食控制的时候，要兼顾运动和合理的用药。糖尿病病人如果血糖高的时候应当减少米饭

　　糖尿病病人吃米饭或者吃馒头都是可以的。糖尿病病人每日膳食总热量中，应当由碳水化合物提供55~60%的热量，米饭、馒头、小米、玉米等等这些食物都可以，它们大概都是25克，可以提供90千卡的热能。但是对于碳水化合物的选择，建议是粗细搭配、多种类，所以可以多选择小米、

　　糖尿病病人能吃面食，也能吃米饭，因为粗略的看，面食和米饭的碳水化合物含量基本都是一样的。如果从升糖指数来看，似乎吃大米比吃面食对餐后血糖影响会少一点。糖尿病病人无论吃面食，还是吃米饭，都要严格控制一定的量，要根据病人体重、身高以及日常的工作量，制定每日

　　糖尿患者能吃馒头，也能吃米饭，因为馒头和米饭都是碳水化合物，而且里面含有的热量基本上是没有差异的。糖尿患者在平常生活中饮食要多样化，不能局限于吃哪种食物更好，需要以粗细搭配的方式为主，可以多吃一些粗粮、全麦食品，比如小麦、荞麦、小米。也可以多吃一些富含

　　糖尿病病人主食吃米饭或是吃馒头都是可以的，需要注意的是，控制米饭或馒头一餐的量，大概是二两左右。做米饭的时候需要做的偏干一点，不宜食用糯米之类的；馒头做的时候可以添加土豆、地瓜或南瓜等，用简便的计量办法就是病人的一个拳头大小，大概是二两左右。很多病人认

　　首先，对于广大糖尿病病人来说，在主食的选择上，是面食更好一些，还是米饭更好一些，这不是绝对的。主要对于糖友们来说是应当对全天，包括一日三餐进餐的总热量进行限制，无论是吃米饭还是吃面食，都应当严格控制量。其次，在食物的烹饪方式上，应当以比较健康的方式进行

　　对于月经不正常的女性，靠吃米饭是没有作用的。造成月经不正常的原因有很多，比较多见的有内分泌因素，比如多囊卵巢综合征、卵巢功能不全，还有就是子宫内膜的问题，像宫腔粘连、宫颈粘连、内膜息肉等等，都会造成月经不正常或者是不来月经。因此如果想要月经恢复正常，首

　　这是因为孩子肠道不太好所表现出的这个现象。需要调整孩子的饮食问题，平时可以少吃多餐，尽量多给孩子吃一些淡淡的食品或者是养分比较高的食品来补充他体内的营养分量，这对孩子来说都是很有好处的。必要时可以给孩子服用小儿健脾胃散等一些关于这方面的药品。此外，如果

　　糖尿病病人能吃小米饭，糖尿病病人对于碳水化合物的选择，鼓励是多种类、粗细搭配的方式，可以多选择些粗粮。小米属于粗粮，糖尿病病人能吃。因为粗粮的话不单可以增加饱腹感，而且含的植物纤维也比较多。除了小米，还可以选择玉米、燕麦、还有荞麦面等这些食物。