孕妇可以吃巧克力吗？

　　孕妇便秘最好从饮食结构上来改变。孕妇便秘的原因：因为孕妇的子宫在一天天地增大，会压迫直肠，因此会造成便秘；不但压迫直肠，对胃、小肠都有压迫，因此孕妇的整个消化功能，肠蠕动全是减慢的，是动力传输方面的问题；此外，孕妇的精神很焦虑，饮食很精细等，都会造成孕

　　孕妇便秘能吃香蕉、火龙果、黑枣、大枣、小枣、石榴、葡萄和鸭梨等促进排便。因女性怀孕后腹部变大，加之保护胎儿，且不可过于用力排便，进而容易造成便秘。建议除了多吃水果外，应尽力进行户外活动，走路也可以促进肠蠕动，多吃含有粗纤维多的食物，如红薯、青笋、麦玉米

　　孕妇胀气想要排气首先可以经过按摩的方法，可以适度的按摩腹部，首先应把手掌搓热，然后轻轻放在腹部，顺时针进行按摩，一次可按摩10到20圈左右，一天2-3次，应注意力道适中，不要太过用力。其次是运动的方法，可以进行散步，散步应选择在饭后一小时左右，适当的活动有利

　　孕妇胃胀气正常考虑可能有胃肠道疾病，如胃肠功能紊乱或慢性胃炎等表现，或者和妊娠以后增大的子宫压迫胃肠造成蠕动减慢或自身组织变化有关。如果为饮食不当建议注意养成良好的饮食习惯，少吃辛辣、刺激性，胀气的食物。此外胃肠道功能紊乱或胃肠道菌群失调等表现也容易造

　　在日常生活中，孕妇胃胀气的原因有很多，在孕早期，由于孕激素水平高，造成平滑肌舒张、胃肠蠕动减弱、胃排空延迟会表现出胃胀气。还有一部分孕妇会是因为胃内酸性物质残留过多，表现出反流，造成胃胀气。这两种情况一般要少食多餐、清淡饮食，大多数就可以缓解。随着妊娠

　　孕妇在6个月时表现出的腹泻，其主要原因是由于暴饮暴食或者摄入过多，油腻，难消化以及辛辣刺激性的食物以后加重胃肠负担，导致病人表现出腹泻，腹痛或者是恶心，呕吐等表现，因此需要病人调整饮食，尽量的多吃流质的食物以及绿色蔬菜，如菠菜白菜，黄瓜，西红柿以及粥类

　　怀孕期间拉肚子水样大便的话，最好是进行大便常规检查、血常规的检查，必要情况下需要进行大便培养，首先要明确病因才能对症下药，若是感染因素造成的腹泻症状，例如细菌感染，那么可以使用头孢菌素类或氨基糖甙类抗生素来进行抗炎治疗，怀孕期间这两类抗生素相对是安全的

　　怀孕期间消化不良时可以使用健胃消食片来进行治疗的。健胃消食片是一味中成药，含有太子参、陈皮、山药、山楂、炒麦芽成分，该药物咀嚼使用就可以。能够缓解脾胃虚弱造成的胃脘疼痛、反酸嗳气、腹胀、食欲不振等表现，这个药物对于怀孕期女性是比较安全的。若是孕期，因为

　　孕妇拉绿色大便怎么回事？孕妇表现出拉绿色的大便一般和大便含有维生素有关。若是你吃多了蔬菜水果或者是粗纤维的食物，也会表现出拉绿色的大便。如果孕妇吃了复合维生素片，或者是补充了铁剂，这种情况也有可能表现出拉绿色的大便，像有的孕妇吃爱乐维或者玛特纳就有可能

　　孕妇表现出消化不良的情况，主要是由于随着孕期的增加，孕妇的子宫逐渐增加因此压迫胃肠道，使胃肠道的蠕动减慢以及激素水平发生变化，均可以造成消化不良的情况。对于孕妇表现出消化不良，首先要保持良好的饮食生活习惯，饮食清淡易消化，防止辛辣，刺激，油炸，油腻，生