小腿外侧酸痛是怎么回事？

　　小腿外侧表现出疼痛的症状，造成的原因主要考虑有两方面，第一是本身存在有神经方面的损伤问题，比如椎间盘突出压迫到神经根，产生有局部放射性的感觉异常现象。第二是属于肌肉方面的损伤，造成的疼痛，和运动不当或者用力过度造成的拉伤有关。可以根据具体的病因，针对性

　　从临床的角度上来讲，造成小脚趾根部外侧骨头痛的原因是非常多的，比如是因为软组织的劳损或者是其他的疾病问题牵动所造成的，针对这样的问题，实际上治疗方法也是不同的，考虑到病人的体质情况不同，病症的严重程度存在差异性，所以建议病人首先到正规专业的医院进行详细

　　这种症状的原因是比较多的。不排除是由于病人的膝关节的外侧半月板的损伤，由于外侧半月板损伤可以牵涉到外侧疼痛。此外多见的还有膝关节的退行性变骨质增生，膝关节外侧间隙变窄等表现，如果症状严重，是需要遵医嘱药物或者手术积极治疗的。

　　膝盖外侧会疼痛，排除掉受过外伤，可能是关节退行性改变造成。关节软骨面磨损，软骨钙化，边缘骨折增生，造成关节韧带损伤，关节受力方向改变，受力不平衡，疼痛明显。到后期关节间隙变窄，屈伸困难。一般膝关节退行性病变早期，疼痛不明显可进行热敷，注意休息。疼痛明显

　　外侧半月板损伤能否自愈，取决于损伤程度。轻度损伤可以自愈，重度损伤难以自愈。半月板损伤可分为三度即1度损伤，2度损伤，3度损伤。其中1度和2度损伤属于轻度损伤，3度损伤属于重度损伤。轻度损伤经过保守治疗，正常可自愈。需要每日坚持下肢肌肉力量练习，增强膝关节的

　　疼痛发生在大腿外侧，可能是由于局部血液循环不畅导致的。如长时间站立或久坐，腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，腰肌劳损，骶髂关节炎等，可造成局部血液循环不畅，造成疼痛。此种情况，建议及时到医院进行腰部核磁共振检查，明确病因，对症治疗，可配合理疗、推拿、按摩等方

　　跑步后膝盖外侧疼考虑是因运动过量表现出膝关节一过性的损伤导致的，这种损伤并没有导致实质性的损伤，适当的休息便可以恢复，其次考虑是膝关节外侧半月板损伤，因跑步损伤到外侧膝关节半月板，导致膝关节外侧疼痛。

　　正常是患上了痛风，或者是类风湿性关节炎。患有痛风跟平时的饮食习惯有着明显的关系，经常吃过多高嘌呤的食物会造成尿酸升高，在尿酸不能正常排泄，出体外的时候会诱发痛风，可以遵循医嘱用秋水仙碱药物做治疗，类风湿性关节炎要遵医嘱用甲氨蝶呤药物做治疗。因此要先去医

　　脚底外侧的疼痛主要是软组织损伤后造成的疼痛症状，这种疼痛一般是由于行走模式异常所造成。一般是和趾腱膜劳损的问题有关系。而这种疼痛多发生经常运动的人群，同时有可能是局部存在软组织粘连的问题造成的疼痛。一般可以经过物理治疗改善，也可以适当的经过泡脚的方式调

　　可采取以下几种处理方法。首先，在受伤现场，患者应停止蹲坐和负重，并使用弹性绷带或脚踝支撑物固定踝关节。第二，要尽快使用冷敷。建议用冰冷敷。如果没有，也可以买些冰糕来代替。三是应尽快将患者送往就近医院急诊科或骨科进行治疗，并综合评估具体损伤部位，以及严重