年轻人高血压怎么办？

　　中医治疗高血压，是从肝阳上亢以及痰湿上蒙清窍，阴虚火旺等证型方面进行治疗，比如肝阳上亢，表现为烦躁易怒，头晕以及头痛，面红耳赤，大便干结，这种情况，可以选用镇肝熄风汤加减治疗。若是痰湿上蒙清窍，表现为头晕呈昏沉感，或者如物包裹，常常伴随胸闷，舌苔厚腻，

　　可以，1、龙胆泻肝丸，具有清肝火、泻湿热的作用，适用于年纪较轻、病程较短，见头痛、头胀、头热、小便赤短、舌红苔黄、肝经湿热的高血压病。2、当归龙荟丸，具有清肝泻火、通便、导赤的作用，适用于体质壮实、面红目赤、烦躁不安、大便秘结、头痛头晕较剧烈，甚至是呕吐

　　诊断高血压以后，如果经过生活方式调控，血压不能恢复正常，就需要使用药物来降压，现阶段国内治疗高血压的药物主要有以下几类。一、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI），如培哚普利、贝那普利等临床上使用比较普遍。二、血管紧张素二受体阻滞剂（ARB），如氯沙坦，缬沙坦，

　　快速缓解高血压头痛的方法是口服速效降压药物。正常高血压造成的头痛，主要是由于毛细血管长时间受到血液搏动带来的压力，会表现出反应性收缩，因此造成头疼，这时可以服用硝苯地平片和卡托普利，配合西比灵胶囊，以快速平稳降压。临床上需要注意的是，最初的降压幅度，不

　　降低高血压的方法有很多，可以改善日常生活行为 ，例如减轻并控制体重，减少钠盐的摄入，多补充钙和钾盐，同时减少脂肪的摄入，增加体育运动，还要减轻自己的精神压力，保持良好的心态。因为高血压的病因有很多，平时食用过多脂肪类的食物，年龄过大，精神总是处于紧张状

　　孕期高血呀可以适当多食用富含高蛋白、维生素，以及低脂肪的食物。此外，还需要多补充铁元素和钙元素，必要时准妈妈还需要服用适量的镇静剂，以达到心绪的平静，避免血压突然升高，对自己的身体和胎儿导致不利的影响。

　　孕期高血压女性的饮食一定要做好管控，常吃鱼类、鸭肉以及芹菜，既能够满足孕期的营养需求，又能够很好地控制血压，可以很好地防治孕期高血压。建议孕期高血压病人在整个孕期可以多吃鱼类以及芹菜，肉类以鸭肉为主，同时做好血压的监控，如果是有不适的情况要及时就医。对

　　孕妇高血压的症状，精确测量血压是大于160到95毫米汞柱，并伴有上腹的难受和血细胞的降低。在孕期20周，之后可能会出現蛋白尿是阳型，测量二十四钟头内的尿蛋白量超过或超出0.4克，也有头疼状况，当血压超过165和120毫米汞柱左右，蛋白尿是2个加号，而且还会有延续性的头

　　怀孕期间患有高血压，如果血压升高的不是很严重，可以先经过饮食控制和生活方式干预降低血压。比较适合怀孕期间降血压的饮食，如凉拌青菜、凉拌木耳洋葱、凉拌茄子。此外，西柚、香蕉、火龙果等水果，对于控制血压也有一定的帮助。同时要注意充分休息，不要吃高盐食物。如

　　原发性的高血压可以采用一些常规的方法来进行治疗，其中一种是采用生活方式干预来进行治疗，第二种就是采用药物来进行治疗，生活干预治疗就是在日常生活中注意合理膳食，饮食需要清淡，同时戒掉烟酒，增加运动量，身体比较肥胖的病人需要进行减肥和减重，体重指数需要保持