一般情况下,女性在哺乳期的时候是不宜食用巧克力的,因为巧克力里面含有可可碱,会经过哺乳进入宝宝的体内,而可可碱如果在宝宝体内长时间的蓄积,会造成宝宝表现出容易兴奋、容易哭闹不止、睡眠不好。巧克力低热量比较高,在吃巧克力以后会影响食欲,而影响正常的进食,可能会表现出营养不良,对于哺乳期的宝宝生长发育是不利的。此外,巧克力里面的一些营养成分并不符合宝宝生长发育所需要的营养的需求,并且对宝宝的心脏和神经系统的发育也会有所损害,会影响宝宝的正常生长。所以,不提倡哺乳期的妈妈吃巧克力。
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