哺乳期可以吃阿胶糕吗？

产妇是可以吃阿胶糕的。产妇因为生孩子出血以及体力消耗，在产后都会元气大伤。而阿胶糕含有丰富的蛋白质，氨基酸及多种微量元素，可以补充生产时消耗的气血及身体所需要的营养，可以帮助产后身体尽快恢复，还能提高母乳的质量，但是注意不要过量食用，以免引起上火现象。建议

孕妇可以吃阿胶，阿胶含有丰富的蛋白质、赖氨酸以及人体必需氨基酸等；并且还含有钙钾等多种微量元素，具有养血补血、美容养颜、健脑益智、改善睡眠等功能。阿胶可以帮助孕妇保胎还能增强体质，长期服用阿胶具有补血止血、抗疲劳、提高免疫力、美白养颜的作用，对于因为妊娠反

女性在月经期间最好不要去吃阿胶，因为吃阿胶很有可能会造成女性月经紊乱或者月经量过多等情况，可以等月经干净以后再去吃阿胶，这个时候阿胶会有一定补血的作用。特别是在女性月经结束以后，日常吃阿胶能够起到改善体质，养生调养气色还可以调理身体等作用的。

女性在孕早期的时候，不要吃阿胶，因为阿胶有活血的功效，如果在孕早期吃阿胶很有可能会增加胎儿流产的几率。女性在孕晚期也不要吃阿胶，因为阿胶可能会引起子宫收缩，增加胎儿早产的几率。女性最佳吃阿胶的时期是在孕中期，四到七个月以内，因为阿胶可以起到补气养血的作用，

女性月经期间是可以吃阿胶的，女性月经期间禁止吃寒凉辛辣刺激性的食物，因为这些食物可能会增加月经的量，另外寒凉的食物可能会导致经血不畅，导致痛经现象的发生。另外，辛辣刺激性的食物可能会增加子宫的收缩，也会增加痛经现象的发生。除了这些食物之外，其他食物一般正常

女性在怀孕期间，应当谨慎的服用阿胶糕，应当尽量避免吃阿胶糕。如果体质比较寒凉的孕妇，在怀孕期间适当吃阿胶糕，有一定的安胎作用。但是在平常生活当中，如果女性孕期大量吃阿胶糕，可能会导致出现先兆流产等不良后果。女性在孕期最好不要吃阿胶糕。

怀孕初期不可以吃阿胶，整个孕期我们都不建议孕妇吃阿胶。因为阿胶具有活血的作用，在怀孕初期，由于孕激素分泌量并不是很多，胎盘没有形成，胎儿着床十分不稳定。如果食用阿胶活血后就会增加，先兆流产及流产的发生率。所以在怀孕期间，都要避免吃活血化瘀的药物。比如山楂，

女性在来月经期间是否能够吃阿胶糕主要是根据女性平时的体质来看的，阿胶糕具有补血养血调理月经的功效。在平时如果女性的月经量比较少，在经期有腹痛的时候，在来月经期间是可以吃阿胶糕的。但如果女性在平时月经量就属于比较多的，在经期吃阿胶糕会增加出血量的，所以这时就

乳腺增生一般不建议吃阿胶糕，因为乳腺增生发病重要原因之一就是激素水平紊乱，比如最常见的雌激素和孕激素分泌过多引起。而阿胶糕中含有大量的激素水平会诱发加重病情，需要重视并尽快地评估后再治疗。比如做B超，钼靶根据结果选择合适的治疗方案，以综合治疗为主，同时还需

乳腺增生一般不建议吃阿胶糕，因为阿胶中含有激素水平高的物质，而乳腺增生发病重要原因之一就是饮食不好，特别是激素水平过多进而诱发引起的。特别乳腺增生出现后，饮食一定要注意，可以多吃含蛋白高，之后还需调整生活习惯，如果疼痛厉害，口服药物控制。