儿童早餐吃什么最有营养？

　　抽血是否可以食用早餐，首先要明确检验项目是什么。一般如果化验肝肾功能、血脂、血糖、血流变学、类风湿及免疫反应、甲功五项，这些项目是一定要空腹查。而且在抽血前一定要空腹达8-12小时以上。甚至于不可以喝水。因为可以影响到结果的准确性。但是如果检验的项目是离子

　　早餐是一天中非常重要的一餐，一定要让孩子吃好。而早餐应当吃些清淡以及营养丰富的食物，不要吃过于油腻的食物。可以让孩子以各种粗粮做成的稀粥、豆浆、牛奶、鸡蛋、面包、包子等食物作为早餐，这些食物不仅容易消化，还含有丰富的营养成分。不要给孩子吃生冷和油腻的早

　　表现出吃完早餐就拉肚子的症状，可能是患有慢性肠胃炎，其发病原因主要和病人的受凉感染和不洁的饮食有关，一般表现为食欲不振、腹泻腹痛，平常饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃一些钎维性食物，还有就是平常没事的话要多喝水

　　醉酒之后对我们身体的危害是非常大的，尤其是我们的胃和肝脏，严重的还会导致我们的肠道功能紊乱。那么我们在第二天吃早餐的时候，就要吃一些养胃护肝的食物，而且要减轻胃的负担，那么我们就要吃一些清淡的、容易消化的食物，比如稀饭、牛奶，多喝温开水，同时，能喝适量

　　吃完早餐以后就会拉肚子，有可能和胃肠功能紊乱或者消化不良等有关系。早餐一定要按时的吃，而且应当多吃一些营养、容易消化以及有养胃作用的食物，多吃一些粥类的食物。有拉肚子症状可以做腹部热敷，注意保暖，服用助消化的药物，要保持室内空气清新，也可以去医院做大便

　　早餐是一日三餐中最重要的一餐，不吃早餐的危害主要有以下几种:一、不吃早餐有可能会造成血糖水平过低，造成反应迟钝。二、早餐的给人提供的能量占总能量的30%，如果不吃早餐，可能会降低其工作效率。三、早餐不吃可以.造成肥胖。四、容易患有消化道疾病，极易损害胃肠道

　　无论男女不吃早餐都会对身体有危害，早上起床身体血糖比较低，不吃早餐很容易影响工作质量和效率。经常的不吃早餐，有可能会造成胆囊炎。由于早上吃饭少，中午晚上进食多，很容易会造成胃肠功能紊乱的状态。因此平时应当养成良好的生活，三餐一定要定时定量。

　　表现出吃完早餐就拉肚子的症状，可能是患有慢性肠胃炎，其发病原因主要和病人的受凉感染和不洁的饮食有关，一般表现为食欲不振、腹泻腹痛，平常饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃一些钎维性食物，还有就是平常没事的话要多喝水

　　一日之计在于晨，对于孕妇来说每日吃好早餐是非常关键的，因此早餐需要饮食丰富，种类多样化，要有肉蛋奶，豆制品，并且包含主食新鲜的蔬菜水果。如果平时没有恶心、呕吐等，严重的早孕反应，可以在早餐中增加优质蛋白质的摄入，能喝一些新鲜的牛奶或者是鱼肉类、瘦肉类、

　　怀孕早期能吃一些杂粮食物以及鸡蛋、牛奶等，要补充足量的蛋白质。如果身体患有糖尿病的女性，在怀孕早期吃早餐时要控制早餐的总摄入量，要减少淀粉类食物以及控制含糖量高的食物摄入，防止造成血糖异常升高。怀孕早期要注意补充叶酸，直到怀孕三个月有效预防胎儿畸形。怀