瘦了皮肤松弛了怎么办？

　　阴道松弛对性生活是有一定影响的，阴道松弛会造成阴道内的肌肉弹性减退，造成性生活的满意度下降。表现出了阴道松弛的症状后，可以经过物理的方式进行改善，多做盆底肌的功能锻炼。如果症状过于严重，可以经过服用激素类的药物，或者是外科手术的方式进行治疗。

　　阴道松弛，一般病人自己可能不会有明显的表现，很多人是在同房之后，可能由于伴侣的反馈，才会了解自己是否存在阴道松弛。如果松弛程度比较严重，有一部分病人还可能会表现出阴道排气、漏尿、便秘、排便困难等问题。此外，严重的阴道松弛也有可能会影响阴道内的自我屏障功

　　如果下面表现出松弛的情况，可以经过体育运动以及手术的方式来进行治疗。运动方面主要是进行提肛的训练，经过长期的坚持就会增加阴道括约肌的力量，因此达到改善的目的，最好是在健身教练的指导下进行训练。其次就是经过手术进行治疗，最好是到正规的整形美容医院进行缩阴

　　生完孩子表现出阴道松弛的女性病人，可以进行阴道收缩舒张锻炼治疗，可能会使松弛的病情得到一定缓解。对于病情比较严重的病人，可以考虑进行缩阴术治疗。病人在进行缩阴术治疗后，要保持会阴部的清洁卫生干燥，防止感染，避免影响手术治疗效果，不利于病情恢复。

　　生完宝宝后尤其是顺产，由于怀孕期间盆底功能损伤以及分娩时经过阴道会造成阴道壁松弛，会自觉压力性尿失禁等表现。正常情况下产后42天就需要行盆底功能筛查了解损伤的严重程度。如果损伤不严重，结合盆底康复训练可以逐渐恢复。如果严重者必要时需要使用子宫托或者手术治

　　生完孩子后下面松弛可以进行手术治疗，也就是阴道紧缩术，术后效果非常明显。平时可以做一些使阴道紧致的运动，来改善症状，比如，中断排尿、提肛运动等。但这些运动，必须每天持之以恒的坚持，才能看到效果。或者也可以经过一些使阴道紧致的药物来改善症状。

　　生过宝宝阴道松弛的话，可以根据个人阴道松驰的程度，轻者可适当经过提肛锻炼等方式而取得改善效果，重者则可以到医院做缩阴手术做处理。1、生完宝宝后要适当做提肛运动，确保身体全面恢复且恶露排净后再行房事。2、饮食方面需要适当增加营养摄入，尽可能满足身体需求而改

　　在产后盆底肌功能恢复不好主要的临床表现是阴道前后壁膨出，性生活的时候没有苦逼感，有的女性还会表现出尿频、子宫脱垂等情况。发生盆底松弛的原因主要是和妊娠分娩有很大的关系，因此产后42天一定要及时复查。如果发现盆底肌功能恢复不良一定要及时的干预才行。42天左右

　　女人阴道松弛跟很多因素有关系，首先是遗传因素，因为体内的阴道肌肉、盆底肌肉，先天性胶原蛋白少、弹性少，这时候要是性生活特别活跃、分娩次数过多，就会导致阴道松弛。当然，还有一部分人是因为怀孕以后胎儿偏大，阴道分娩导致阴道肌肉裂伤，这时候就会表现出阴道蓬松

　　可以先选择物理治疗选择盆底康复治疗恢复盆底肌肉功能，这样可以有效缓解松弛的症状，如果表现出外阴及阴道陈旧性裂伤的情况是可以进行时手术修补的。平时可以做做仰卧起坐或者缩肛提臀收腹动作。产后阴道松弛主要看松弛的程度，想怎样治疗，视情况选择适合自己的治疗方法