脾胃虚寒怎么办？

　　脾胃虚寒肝火旺的患者，首先是需要改善饮食方面，避免吃一些过硬、刺激、油腻类的食物。因为这些会导致肠胃道的消化不良，就会加重病情。可以在平时多吃一些白术、扁豆、春砂仁等，也可以用一些菊花、枸杞子泡水喝，或者是通过按摩太冲穴、足三里穴、阳陵泉穴的穴位能够很

　　体质虚寒，是指阳气虚衰，机能衰退的一种表现。其主要的临床表现有：畏寒肢冷，面色苍白，呕吐清水，下痢清谷，倦怠喜卧，筋脉拘挛，局部冷痛等。因肾中藏有真阳，为一身阳气之本，能温煦全身脏腑组织；脾为后天之本，为气血生化之源，主运化精微至各脏腑组织，并使阳气达

　　脾胃虚寒能喝的茶有很多，中医上讲脾胃虚寒多是由于素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、外感寒邪、情志所伤、久居寒冷阴暗环境、久病等原因造成的。脾胃虚寒能喝的茶主要有桂花茶、普洱茶、红茶、陈皮茶、玫瑰花茶等。此外饮食上可以多吃些温性类的食物；忌食生冷寒凉的东西。

　　脾胃虚寒能吃黄芪建中汤。方中黄芪补中益气。小建中汤温脾散寒。和中缓急止痛。泛吐清水较重者，可加干姜，吴茱萸，半夏，茯苓等温胃化饮。如寒盛者可用附子理中汤，或大建中汤温中散寒。若脾虚湿盛者，可合二陈汤。若兼见腰膝酸软，头晕目眩，形寒肢冷等肾阳虚症者，可加

　　脾胃虚寒能喝的茶有很多，中医上讲脾胃虚寒多是由于素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、外感寒邪、情志所伤、久居寒冷阴暗环境、久病等原因造成的。脾胃虚寒能喝的茶主要有桂花茶、普洱茶、红茶、陈皮茶、玫瑰花茶等。此外饮食上可以多吃些温性类的食物；忌食生冷寒凉的东西。

　　脾胃虚寒多数是由于脾阳不足和胃阳不足造成的。一般多是由于饮食生活失调，过食生冷或者是由于肾阳不足不能温煦脾阳造成脏腑虚寒而造成的症状，正常情况下可以造成腹部胀满疼痛，喜温喜按，口淡不渴或者大便稀溏，小便清长，以及舌淡苔白，脉沉迟等表现。一般可以口服附子

　　虚寒体质的人正常有几种外在表现，一般像手和脚经常是冷的，脸是苍白的，皮肤颜色是很浅的；虚寒体质的人一般是偏抑郁、内向、怕冷、宜静不宜动，而且身体体型一般表现为偏胖、体质较差、精力不济，还有食欲和消化功能低下、性欲不强等体征。

　　脾胃虚寒，常用的中成药有：一、理中丸，附子理中丸，温中祛寒，补气健脾，用于脾胃虚寒所造成的胃脘部位，绵绵作痛，喜温喜按，恶心干呕，呕吐清水，饮食减少，平时怕冷，四肢不温，久泻便溏等。二、小建中颗粒，用于中焦脾胃虚寒，肝脾不和所造成的腹中挛急疼痛，喜温喜

　　女性体质虚寒的表现主要有畏寒怕冷、膝关节酸痛、四肢冰凉、面色发白或者萎黄、大便稀薄、小便清长、女性宫寒、痛经、腰腹部发凉、月经不调、喜暖喜按、精神萎靡等。中医上讲体质虚寒多是由于素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、穿衣过少、情志因素、外感寒邪、身体久病等原因

　　虚寒体质的人正常有几种外在表现，一般像手和脚经常是冷的，脸是苍白的，皮肤颜色是很浅的；虚寒体质的人一般是偏抑郁、内向、怕冷、宜静不宜动，而且身体体型一般表现为偏胖、体质较差、精力不济，还有食欲和消化功能低下、性欲不强等体征。