心里难受压抑怎么缓解？

　　高密度脂蛋白偏高不需要治疗。因为高密度脂蛋白水平升高，有利于外周组织清除胆固醇，因此避免动脉粥样硬化的发生，对预防冠心病有重要的作用。因此高密度脂蛋白，被认为是抗动脉粥样硬化因子。如果高密度脂蛋白水平低，发生冠心病、脑血管疾病的危险性增加。但是，有些疾

　　更年期综合征早期的症状主要是以月经紊乱，潮热，心悸，头晕，乏力，失眠为主，这种的话主要是以心理治疗和生活方式管理为主。如果症状比较重表现为抑郁，躁狂等精神病的表现，这种的话可能就还要进行激素的补充治疗，因此吃什么药能缓解更年期综合征，又根据患者的具体情

　　对于水中毒病人首先要积极的治疗原发疾病，严格控制水的摄入，轻症病人限制水容量可以逐渐恢复。急重症病人需要采取脱水利尿措施，并可以输注高渗盐水等。水中毒是指机体所摄入的水总量大大超过了排出的水量，以至于水分在体内储留，造成血浆渗透压下降和循环血容量增多。

　　很多人喝酒以后头痛，和个人的体质有比较大的关系。如果想要预防这种头痛，首先，要控制饮酒量；其次，不要喝大量的碳酸饮料，比如雪碧、可乐等，有可能会加重酒后头痛；再次，不能空腹喝酒，因为空腹喝酒，酒精特别容易吸收，就容易发生酒精中毒，酒精中毒以后也特别容易

　　在当今社会下，大家应当选择更多的其他的健康方式来缓解这些情绪问题，比如可以深呼吸，做一些静蹲的运动，可以体育锻炼、可以唱歌或者去外面做一些快速的行走，这样的运动来缓解压力，而不是靠吃东西。如果过度的进食，无论是健康的食品，还是非健康的食品，只要能量过多

　　早上起来头晕，首先要鉴别是什么原因才能针对病因治疗。首先要进行血压的测量，明确是否是高血压造成的头晕。还有多见的是颈椎病，颈椎病造成的头晕往往和体位有关系，在体位改变的时候容易发作，可以伴随手指的麻木，建议进一步做颈椎拍片检查。梅尼埃也可以造成头晕，往

　　更年期综合征多发生于45一55岁之间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始表现出，可持续至绝经后2一3年，少数人绝经后5一10年症状才消失。临床表现为月经逐渐减少，精神和植物神经功能紊乱，潮热潮红，出汗，头晕目眩，腰痛，口干，精神紧张，性情急躁，失眠健

　　喝了酒以后，表现出头晕的现象，这是因为酒里面含有乙醇，它对脑细胞神经有一定的损害作用，因此喝酒以后可以造成脑功能的紊乱，甚至造成脑部缺氧，因此喝酒一定要适量，不然容易伤身体。如果表现出头晕，这时候首先可以先休息，防止头晕造成跌倒，同时可以多喝水或者多喝

　　脑供血不足，特别容易造成头晕。供血不足的原因比较多，一个是动脉粥样硬化，或者是体位性低血压，颈椎这些都可能造成脑供血不足，还有一些脑梗塞以后血管堵塞也会造成脑供血不足，造成头晕。首先我们可以扩张脑血管，可以选择一些中成药，比如说银杏叶滴丸或者是血栓通胶

　　更年期早期的症状主要是以月经紊乱，潮热，心悸，乏力，头晕，失眠为主，如果症状重的话，还会表现出抑郁，躁狂等精神病的表现。更年期综合征如果症状不是特别重，主要是以心理治疗和生活方式管理为主，有一些也可以用坤泰胶囊，如果症状比较重而且影响生活的话，可能还要