掉头发吃什么？

　　失眠、多梦、掉头发的缓解措施大致如下：首先，要加强睡眠结构的调整。积极治疗失眠多梦症状，建议先遵医嘱服用具有安神助眠作用的中成药，例如七叶神安片或者安神补脑液等，提高睡眠质量，促进失眠、多梦症状恢复，从而改善掉头发症状。其次，要加强日常生活习惯的调整。

　　肾虚导致的掉头发，可以在专业医师的指导下服用首乌延寿片、养血生发胶囊、斑秃丸、七宝美髯丸等药物予以调理和治疗。再配合使用米诺地尔搽剂外用，效果会更加明显。也可以用何首乌、黑芝麻、枸杞、当归等中药煎汤服饮，进行慢慢调理。平时饮食宜清淡，可以多吃黑豆、黑米

　　糖尿病和掉头发之间是没有明确关系的，正常人也会掉头发。每天掉发量在50到100根，算是正常范围。糖尿病是指空腹血糖大于七毫摩尔每升，餐后两小时或随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升者，称之为糖尿病。需要不同日两次测量，血糖达到上述标准者，才能诊断糖尿病。糖尿病的

　　不少糖尿病患者会出现严重的脱发现象，主要和以下因素有关。一、长期的血糖得不到有效的控制，容易出现周围血管和神经的病变，从而导致头皮营养不足，毛囊受损，出现脱发。其次患者头皮血运比较丰富，血糖的升高会导致局部致病微生物的生长，引起了真菌和细菌感染，引起脱

　　糖尿病一般情况下是不会出现掉头发的，如果出现掉头发比较严重的话，建议最好是去医院做一个血常规化验检查，明确一下具体是什么原因引起的，然后再根据检查结果进行对症治疗，如果是由于营养代谢方面的原因导致，可以在平时饮食上注意多补充营养，保持营养的均衡，或者也

　　颈椎病不会导致舌头发麻。颈椎病所影响的部位相对较为广泛，但是并不包括舌头。因为颈椎病会引起颈部神经的受压，而颈部神经主要支配颈部和上肢的感觉和运动，和舌头没有关系。舌头的神经支配是舌下神经，舌下神经属于脑神经，所以颈椎病不会引起舌头发麻。如果颈椎部位产

　　颈椎病的患者是不会引起舌头发麻的，如果出现了舌头发麻，多见于脑部的神经受压导致的与颈椎病无关。所以，病人出现舌头发麻以后一定要行颅脑部的ct或者磁共振的检查，看是什么原因导致的颅内神经的受压，导致舌头部位发麻的症状，并且根据检查结果选择治疗的方法来缓解病

　　人流术后我们是可以洗头的，但是进行人流手术对身体是有影响的，术后患者身体比较虚弱，抵抗力下降，所以容易罹患感冒。在洗头时一定要保持恒定的室内温度，尽量用热一点的水，洗头后注意保暖，可以用吹风机吹干头发或者是干毛巾擦拭头发，这样可以避免着凉，再者人流术后

　　人工流产以后可以洗头发洗澡，但是最好在人流的当天不要做，因为刚刚做过人工流产手术以后，女性的身体还比较虚弱。流产的第一天最好卧床休息，减少活动，第二天可以适当地站起来活动，洗澡一般是可以的，但是洗头发最好要快速的洗，不能耽搁太久的时间。因为当热水进入到

　　孕妇因为营养不良出现掉头发厉害的情况，可以增加饮食营养，如进食黑芝麻、奶制品、水果等食物缓解；若因为精神紧张、压力大等心理精神因素出现脱发厉害症状，需要调整自身心态，无法自我调整时寻求心理医生的帮助。一般女性怀孕期间因为体内的激素水平波动可出现脱发现象