如何使皮肤变得光滑细腻？

　　我脸上有斑，而且皮肤很黑，用了很多补水的产品都没有效果，怎样才能让皮肤变白变光滑，变白变嫩，跟先天有关，若是白的话，有些人皮肤比较嫩，因为皮肤白的人皮肤比较薄，因此这个主要是先天因素导致的，不是后天可以彻底改变的，可以口服维生素和可以使用美白的护肤品。

　　想要使皮肤变得光滑，首先应当保证皮肤中有足量的水分，水分可以对皮肤起到滋润的作用。而且尽可能得多吃富含维生素和微量元素的水果和蔬菜，保证皮肤样分的充足，不会因为缺少维生素的造成角质层的增多。也可以适当的使用市面上一些可以滋养皮肤的化妆品，但一定要保证化

　　皮肤粗糙不光滑可以补充胶原蛋白，平时多吃一些富含胶原蛋白较多的食物也可以注射胶原蛋白进行局部治疗。这种情况和遗传因素以及皮肤干燥，使用化妆品刺激都有关，饮食方面多吃海参，瘦肉，木瓜，青菜，猪蹄筋，牛蹄筋，娃鱼等食物；多吃植物油，比如葵花籽油菜籽油，平时

　　一些宫颈病变的女性宫颈也会光滑。临床上，宫颈癌病人的宫颈表面也可以光滑，这很容易造成女性忽视宫颈细胞学筛查，因此增加宫颈癌的风险。所以，如果子宫颈光滑，可以去医院进行阴道镜检查，或进一步进行宫颈细胞活检。如果结果是HSIL，则表明存在宫颈癌或严重的宫颈癌前

　　宫颈不光滑不一定是宫颈癌。正常的宫颈表面应当是光滑的，不光滑就表现为糜烂样改变。宫颈糜烂样改变，既可能是生理性的改变，也有可能是病理性的改变。生理性的改变主要见于宫颈柱状上皮异位，不需要处理。病理性的改变主要见于慢性宫颈炎、宫颈鳞状上皮内瘤变和早期宫颈

　　胆囊壁欠光滑考虑是由于患者存在慢性胆囊炎症、胆囊结石等疾病，胆囊长时间受到炎症因子或是结石的刺激会使胆囊壁受到影响，从而产生炎性反应；也考虑是由于患者平时饮食习惯较差，经常进食辛辣、刺激、油腻的食物或是暴饮暴食等因素，都会导致患者在彩超检查下胆囊壁欠光

　　一般来说，临床上造成指甲不光滑主要见于以下几种病因：第一要考虑慢性疾病造成营养吸收不良，因此有指甲的凹凸不平的表现出。第二，牛皮癣，湿疹，皮炎等皮肤病也可以造成指甲变得凹凸不平。第三，有可能是真菌感染造成的灰指甲。

　　病人的手指甲不光滑可能是由于过度疲劳的后遗症，过度使用大脑和过度劳累都是会造成指甲不光滑的，建议立即去医院进行一个详细的检查，平常要保证充足的休息时间。建议病人可以使用中药进行调理，防止情绪波动。要积极配合治疗。

　　让皮肤变得光滑白嫩可以选择去做光子嫩肤手术，这种方法能够有效的改善肌肤暗沉粗糙等症状，让肌肤变得光滑白皙，而且这种方法还可以有效的去除面部色斑，红血丝等，针对毛孔粗大，细纹也就有一定的作用，是一种比较不错的美容方法，但是病人在做完这种手术后，要注意做好

　　皮肤粗糙不光滑考虑可能是皮肤角质层增生过度造成的，和先天性因素有一定关系。如果病人存在慢性炎症性皮肤病，也会表现出这种情况，比如慢性湿疹。排除以上原因后，则考虑可能是病人平时不爱喝水，皮肤长时间缺水或者汗腺萎缩造成的。建议皮肤粗糙不光滑的病人平时选择使